ശ്രദ്ധയും ഓർമ്മശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 3 തലച്ചോറ് വ്യായാമങ്ങൾ

useful for  students with  challenges like ADHD / ID / BORDERLINE INTELLIGENCE / SLD .......

ADHD / ID / BORDERLINE INTELIGENCE / SLD പോലുള്ള വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്  താഴേക്കൊടുത്ത വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ് .......

*************************************************************************************

ശാരീരിക വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതുപോലെ, മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശ്രദ്ധ, ഓർമ്മശക്തി, മൊത്തത്തിലുള്ള വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

മലക്പേട്ടിലെ കെയർ ഹോസ്പിറ്റലിലെ കൺസൾട്ടന്റ് ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ഡോ. മുരളീ കൃഷ്ണ, വൈജ്ഞാനിക വർദ്ധനയിൽ ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിസിറ്റിയുടെ - പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താനുള്ള തലച്ചോറിന്റെ കഴിവ് - പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

ശ്രദ്ധയും ഓർമ്മശക്തിയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് വ്യായാമം നൽകുന്നത് നിർണായകമാണെന്ന് ഡോ. കൃഷ്ണ പറഞ്ഞു. കാരണം ഇതാ:

ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിറ്റി: ജീവിതത്തിലുടനീളം പുതിയ ന്യൂറൽ കണക്ഷനുകൾ രൂപപ്പെടുത്തി തലച്ചോറിന് സ്വയം പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. മാനസിക വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഈ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പഠനം, ഓർമ്മശക്തി, പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

• വൈജ്ഞാനിക തകർച്ച തടയൽ: പതിവ് മസ്തിഷ്ക വ്യായാമം വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്വാഭാവിക വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് തലച്ചോറിനെ സജീവവും സജീവവുമായി നിലനിർത്തുന്നു, അൽഷിമേഴ്‌സ്, ഡിമെൻഷ്യ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

• ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കൽ: മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ ജോലികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കാരണം അവയ്ക്ക് പലപ്പോഴും സ്ഥിരമായ ശ്രദ്ധയും പ്രവർത്തന മെമ്മറിയുടെ ഉപയോഗവും ആവശ്യമാണ്, ഇത് കാലക്രമേണ ഈ വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

• മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ: ശാരീരിക വ്യായാമം പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതുപോലെ, മാനസിക വ്യായാമം ന്യൂറൽ പാതകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് വിവരങ്ങൾ നന്നായി നിലനിർത്തുന്നതിനും ഓർമ്മിക്കുന്നതിനും, ഹ്രസ്വകാല, ദീർഘകാല മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകും.

ശ്രദ്ധയും ഓർമ്മശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 3 തലച്ചോറ് വ്യായാമങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഡോ. കൃഷ്ണൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

1. ധ്യാനവും മനസ്സുതുറക്കുന്ന പരിശീലനങ്ങളും

– ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: ഈ പരിശീലനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വിധിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, സംവേദനങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

– നേട്ടങ്ങൾ: പതിവ് ധ്യാനം ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഫോക്കസിലും ഓർമ്മയിലും ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മേഖലകളായ പ്രീഫ്രോണ്ടൽ കോർട്ടെക്സിന്റെയും ഹിപ്പോകാമ്പസിന്റെയും കനം വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

– ഉദാഹരണ വ്യായാമം: ദിവസവും 10-20 മിനിറ്റ് ശാന്തമായ സ്ഥലത്ത് ചെലവഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിലോ ഒരു പ്രത്യേക മന്ത്രത്തിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അലഞ്ഞുതിരിയുമ്പോൾ, പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരികെ കൊണ്ടുവരിക.

സാധാരണജീവിതത്തിൽ  മനസ്സറിഞ്ഞുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ 

മനസ്സോടെയുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം:

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴും പുറത്തുപോകുമ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന സംവേദനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെയോ വയറിന്റെയോ ഉയർച്ചയും താഴ്ചയും, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വായുവിന്റെ തണുപ്പും, നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചൂടും ശ്രദ്ധിക്കുക. 

മനസ്സോടെയുള്ള ഭക്ഷണം:

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ നിറങ്ങൾ, ഗന്ധങ്ങൾ, ഘടനകൾ, രുചികൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഓരോ കടി ആസ്വദിച്ച് അത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. 

മനസ്സോടെയുള്ള നടത്തം:

നടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിലവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന സംവേദനത്തിലും, നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളുടെ താളത്തിലും, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള കാഴ്ചകളിലും ശബ്ദങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. 

ചിന്തകളെ നിരീക്ഷിക്കുക:

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വിധിയില്ലാതെ ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവയെ മേഘങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നതുപോലെ പരിഗണിക്കുക, അവയെ വഴിതെറ്റാതെ അംഗീകരിക്കുക. 

ശരീര സ്കാൻ:

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സംവേദനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കൊണ്ടുവരിക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. 

ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കൽ:

ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധ നൽകുക, അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. 

പതിവ് ജോലികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക:

ഓരോ പ്രവൃത്തിയുടെയും സംവേദനങ്ങളിലും വിശദാംശങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുകൊണ്ട് പാത്രങ്ങൾ കഴുകൽ, പല്ല് തേക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുളിക്കൽ തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

2 .2. മെമ്മറി ഗെയിമുകളും പസിലുകളും

– ഇതെങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തിയെയും പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകളെയും വെല്ലുവിളിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നാഡീ ബന്ധങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും.

– പ്രയോജനങ്ങൾ: സുഡോകു, ക്രോസ്‌വേഡ് പസിലുകൾ, മെമ്മറി കാർഡ് ഗെയിമുകൾ പോലുള്ള ഗെയിമുകൾ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിയും വൈജ്ഞാനിക വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡൊമിനോകളുള്ള മെമ്മറി ഗെയിം 1 :

കീപ്പർമാരുടെ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ

ഈ ഗെയിമിൽ രണ്ട് കളിക്കാർ (അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ടീമുകൾ) ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ഡൊമിനോകളും മേശയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് മുഖം താഴേക്ക് വയ്ക്കുക. രണ്ട് കളിക്കാരും ഒരേ സമയം ഒരു ഡൊമിനോ എടുക്കുന്നു. ഓരോ കളിക്കാരനും അവരുടെ ഡൊമിനോയിലെ ഡോട്ടുകളുടെ ആകെത്തുക പറയുന്നു (2 + 4 = 6). ഏറ്റവും ഉയർന്ന തുകയുള്ള കളിക്കാരൻ രണ്ട് ഡൊമിനോകളും നിലനിർത്തുന്നു. രണ്ട് കളിക്കാർക്കും ഒരേ ഉത്തരമുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോരുത്തരും ഒരു ഡൊമിനോ നിലനിർത്തുന്നു. എല്ലാ ഡൊമിനോകളും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുമ്പോൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഡൊമിനോകളുള്ള കളിക്കാരനോ ടീമോ ആണ് വിജയി.

ഡൊമിനോകളുള്ള മെമ്മറി ഗെയിം 2 :

കോൺസെൻട്രേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ മെമ്മറി 

എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പെൽമാനിസം എന്ന കാർഡ് ഗെയിമിന്റെ ഡൊമിനോകൾക്കുള്ള ഒരു അഡാപ്റ്റേഷനാണിത്.

ഗെയിം ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് 28 ഡബിൾ സിക്സ് ഡൊമിനോ സെറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി രണ്ട് കളിക്കാർക്ക് കളിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഏത് നമ്പറിനും കളിക്കാൻ കഴിയും.

കളിക്കാർക്ക് കൈകൾ ലഭിക്കില്ല. പകരം എല്ലാ ടൈലുകളും 4 ബൈ 7 ടൈലുകളുടെ ഒരു ഗ്രിഡ് ലേഔട്ടിലേക്ക് മുഖാമുഖം നൽകിയിരിക്കുന്നു.

ഗെയിം

അവന്റെ ഊഴത്തിൽ, ഓരോ കളിക്കാരനും ഗ്രിഡിലെ ഏതെങ്കിലും രണ്ട് ടൈലുകൾ തുറന്നുകാട്ടുന്നു.

ഈ ജോഡി ആകെ 12 ആയി മാറിയാൽ, അവൻ അവ ഗ്രിഡിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും മറ്റൊരു ഊഴം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ജോഡി ടൈലുകൾ തുറന്നുകാട്ടുകയും ആകെ 12 ലഭിക്കുന്നതുവരെ അവ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എക്സ്പോസ് ചെയ്ത ടൈലുകളുടെ ജോഡി ആകെ 12 ആയി മാറിയില്ലെങ്കിൽ, അവൻ അവ വീണ്ടും മുഖം താഴേക്ക് തിരിക്കുമ്പോൾ അടുത്ത കളിക്കാരൻ തന്റെ ഊഴം എടുക്കുന്നു.

ഗ്രിഡ് ശൂന്യമാകുമ്പോൾ കൈ അവസാനിച്ചു.

സ്കോറിംഗ്

കളിയുടെ വിജയി, ആകെ 50 ക്യാപ്‌ചർ ചെയ്ത ടൈലുകൾ (25 ജോഡി) അല്ലെങ്കിൽ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച മറ്റൊരു ആകെത്തുകയിൽ എത്തുന്നയാളാണ്.

https://www.scholastic.com/parents/school-success/learning-toolkit-blog/math-domino-games.html

https://www.tutordoctor.com/ ONE TO ONE TUTOR

3. പുതിയൊരു വൈദഗ്ധ്യമോ ഭാഷയോ പഠിക്കൽ

– ഇതെങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: പുതിയ അറിവോ വൈദഗ്ധ്യമോ നേടുന്നതിന് തലച്ചോറിന് പുതിയ വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും സംഭരിക്കാനും പുതിയ ന്യൂറൽ പാതകൾ രൂപപ്പെടുത്താനും ആവശ്യമാണ്.

– പ്രയോജനങ്ങൾ: പുതിയ ആശയങ്ങൾ പരിശീലിക്കുകയും പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ തരത്തിലുള്ള മാനസിക വ്യായാമം മെമ്മറിയും ശ്രദ്ധയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

– ഉദാഹരണ വ്യായാമം: ഡുവോലിംഗോ പോലുള്ള ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പുതിയ ഭാഷ പഠിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, ഒരു സംഗീതോപകരണം എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു കോഴ്‌സിൽ ചേരുക.

*****************************************************************************

അവലംബം : The New Indian Express 27/6/2025

Just like physical exercise tones your body, mental workouts can strengthen your brain, enhancing focus, memory, and overall cognitive function.

Dr Murali Krishna, Consultant Neurologist at CARE Hospitals, Malakpet, emphasizes the importance of neuroplasticity – the brain’s ability to form new connections – in cognitive enhancement.

Exercising your brain is crucial for maintaining and improving cognitive functions, including focus and memory, Dr Krishna said. Here’s why:

Neuroplasticity: The brain can reorganise itself by forming new neural connections throughout life. Engaging in mental exercises stimulates this process, enhancing learning, memory, and the ability to adapt to new situations.

• Preventing Cognitive Decline: Regular brain exercise can help slow down the natural cognitive decline associated with aging. It keeps the brain active and engaged, potentially reducing the risk of conditions like Alzheimer’s and dementia.

• Enhancing Concentration: Mental exercises improve your ability to focus and concentrate on tasks. This is because they often require sustained attention and the use of working memory, which strengthens these cognitive abilities over time.

• Improving Memory: Just as physical exercise strengthens muscles, mental exercise strengthens neural pathways. This can lead to better retention and recall of information, as well as improved short-term and long-term memory.

3 brain exercises to improve focus and memory

Dr Krishna recommended doing these exercises to improve your focus:

1. Meditation and Mindfulness Practices

– How it works: These practices involve focusing your mind and being aware of your thoughts, emotions, and sensations without judgment.

– Benefits: Regular meditation can improve attention span, reduce stress, and enhance memory by increasing the thickness of the prefrontal cortex and the hippocampus, areas involved in focus and memory.

– Example exercise: Spend 10-20 minutes daily in a quiet place, focusing on your breath or a specific mantra. When your mind wanders, gently bring your attention back.

MINDFULNESS PRACTICE FOR COMMON MAN

Mindful Breathing:

Focus on the sensation of your breath as it enters and leaves your body. Notice the rise and fall of your chest or belly, the coolness of the air as you inhale and the warmth as you exhale. 

Mindful Eating:

Pay attention to the colors, smells, textures, and tastes of your food. Savor each bite and notice how it feels in your mouth. 

Mindful Walking:

When walking, focus on the sensation of your feet making contact with the ground, the rhythm of your steps, and the sights and sounds around you. 

Observing Thoughts:

Notice your thoughts as they arise without judgment. Treat them like clouds passing by, acknowledging them without getting carried away. 

Body Scan:

Bring your attention to different parts of your body, noticing any sensations you may be experiencing. This can help you connect with your body and become more aware of your physical state. 

Mindful Listening:

When someone is speaking, give them your full attention, try to understand their perspective, and avoid interrupting. 

Bring Mindfulness to Routine Tasks:

Infuse mindfulness into activities like washing dishes, brushing your teeth, or taking a shower by focusing on the sensations and details of each action. 

Tips for Practicing Mindfulness:

Start Small:

Begin with just a few minutes of mindful breathing or a short mindful walk each day. 

Be Patient:

Mindfulness takes practice, and your mind will wander. Gently redirect your attention back to the present moment without judgment. 

Find a Quiet Space:

If possible, find a quiet place where you can sit or stand comfortably and focus your attention. 

Use Guided Meditations:

There are many guided meditations available online or through apps to help you get started. 

Be Kind to Yourself:

Remember that mindfulness is a journey, not a destination. Be patient and compassionate with yourself as you develop your practice. 

By incorporating these simple mindfulness practices into your daily life, you can cultivate greater awareness, reduce stress, and enhance your overall well-being. 

2. Memory Games and Puzzles

– How it works: Engaging in activities that challenge your memory and problem-solving skills can strengthen neural connections.

– Benefits: Games like Sudoku, crossword puzzles, and memory card games improve short-term memory and cognitive flexibility.

– Example exercise: Play memory card games where you match pairs, do crossword puzzles, or complete a Sudoku puzzle daily.3. Learning a New Skill or Language

– How it works: Acquiring new knowledge or skills requires the brain to process and store new information, forming new neural pathways.

MEMORY GAME 1 WITH DOMINOES

This is an adaptation for dominoes of the card game Pelmanism also known as Concentration or Memory.

The game uses a standard 28 double six domino set and is usually played by two players, but any number can play.

Players get no hands. Instead all the tiles are dealt face down into a grid layout of 4 by 7 tiles.

The Game

In his turn, each player exposes any two tiles in the grid.

If this pair totals to 12, he removes them from the grid and takes another turn, continuing to expose pairs of tiles and take them until he fails to get a total of 12.

If the pair of exposed tiles does not total to 12, he turns them face down again and the next player takes his turn.

The hand is over when the grid is empty.

Scoring

The winner of the game is first one to reach a total of 50 captured tiles (25 pairs), or another predetermined total.

Comments & Strategy

Obviously, this is a test of memory, so that the player who can envision the tiles correctly without seeing their faces is the player who will win.

One important trick in play is to remember the total and not to think about the two halves of each tile.

The other trick is to realize that a set of dominoes does not break down into simple pairs, like the playing card or picture card version of this game. The [0-0] and [6-6] have to pair up with each other, as do [0-1] and [5-6]. All other tiles have some options. For example, let’s go for a total of 12 by getting a seven and a five. A seven can be made by picking any of the [1-6], [2-5] and [3-4] tiles; a five can be made from any of [0-5], [1-4] and [2-3] tiles. This gives nine possible combinations which will add to 12.

MORE GAME WITH DOMINOES :https://decoda.ca/math-games-with-dominoes/

***************************************************************************

3. Learning a New Skill or Language

– How it works: Acquiring new knowledge or skills requires the brain to process and store new information, forming new neural pathways.

– Benefits: This type of mental exercise improves both memory and focus as you practice and apply new concepts.

– Example exercise: Start learning a new language using apps like Duolingo, take up a musical instrument, or enroll in a course that interests you.

ചലനാത്മക ന്യായവാദം Fluid reasoning

ചലനാത്മക ന്യായവാദം Fluid reasoning

 https://www.youtube.com/watch?v=CT18F1siFFc

മുൻ അറിവുകളെയോ പഠിച്ച വിവരങ്ങളെയോ ആശ്രയിക്കാതെ യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കാനും, പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും, നൂതനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുമുള്ള കഴിവാണ് ഫ്ലൂയിഡ് റീസണിംഗ്. പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനും, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും, അപരിചിതമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും വ്യക്തികളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന ഒരു നിർണായക വൈജ്ഞാനിക കഴിവാണിത്. 

കൂടുതൽ വിശദമായ ഒരു വിശദീകരണം ഇതാ:

ഫ്ലൂയിഡ് റീസണിങ്ങിന്റെ പ്രധാന വശങ്ങൾ:

പ്രശ്നപരിഹാരം:

ഫ്ലൂയിഡ് റീസണിംഗിൽ ഒരു സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യാനും, കാതലായ പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയാനും, ഒരു പരിഹാരത്തിലെത്താൻ ഒരു തന്ത്രം രൂപപ്പെടുത്താനുമുള്ള കഴിവ് ഉൾപ്പെടുന്നു. 

പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയൽ:

ശക്തമായ ഫ്ലൂയിഡ് റീസണിംഗ് കഴിവുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ വിവരങ്ങളിലെ പാറ്റേണുകൾ, ബന്ധങ്ങൾ, അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ എന്നിവ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. 

അനുയോജ്യത:

പുതിയതോ അപ്രതീക്ഷിതമോ ആയ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുമ്പോൾ അവരുടെ ചിന്തയും സമീപനവും ക്രമീകരിക്കാൻ ഫ്ലൂയിഡ് റീസണിംഗ് വ്യക്തികളെ അനുവദിക്കുന്നു. 

അമൂർത്ത ചിന്ത:

മൂർത്തമായ അനുഭവങ്ങളുമായോ പരിചിതമായ വിവരങ്ങളുമായോ നേരിട്ട് ബന്ധമില്ലാത്ത ആശയങ്ങളെയും ആശയങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

*******************************************************************

Fluid reasoning is the capacity to think logically, identify patterns, and solve novel problems without relying on prior knowledge or learned information. It's a crucial cognitive skill that enables individuals to adapt to new situations, learn new things, and make sound judgments in unfamiliar contexts. 

Here's a more detailed explanation:

Key Aspects of Fluid Reasoning:

Problem-solving:

Fluid reasoning involves the ability to analyze a situation, identify the core issue, and devise a strategy to reach a solution. 

Pattern recognition:

Individuals with strong fluid reasoning skills can quickly identify patterns, relationships, and underlying rules within complex information. 

Adaptability:

Fluid reasoning allows individuals to adjust their thinking and approach when faced with new or unexpected challenges. 

Abstract thinking:

It involves the capacity to think about concepts and ideas that are not directly tied to concrete experiences or familiar information. 

Examples of Fluid Reasoning in Action: 

Solving a Rubik's Cube:

This requires recognizing patterns, understanding the relationships between different cube configurations, and developing a strategy to reach the solved state. 

Learning a new language:

Fluency in a new language requires the ability to grasp grammatical rules, understand sentence structure, and apply these principles to new words and phrases. 

Navigating a new city:

Successfully navigating an unfamiliar city requires the ability to understand maps, identify landmarks, and make logical choices about routes. 

Importance of Fluid Reasoning:

Academic success:

Fluid reasoning is a strong predictor of academic performance, particularly in subjects like math and science. 

Professional success:

It's essential for many professions, especially those that require problem-solving, critical thinking, and adaptability. 

Everyday life:

Fluid reasoning helps individuals make informed decisions, adapt to changing circumstances, and solve everyday problems. 

Fluid vs. Crystallized Intelligence:

Fluid intelligence: is the ability to reason and solve new problems, while crystallized intelligence is the accumulated knowledge and skills acquired over time. 

Fluid reasoning is more closely related to fluid intelligence, while crystallized intelligence is more closely related to what people often call "book smarts". 

Both types of intelligence are important, and they often work together to enable individuals to succeed in various situations. 

In essence, fluid reasoning is the mental muscle that helps us think on our feet, adapt to new challenges, and solve problems effectively, even when we haven't seen them before. 

This video explains what fluid reasoning is in 3 minutes:

പഠന വൈകല്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏതു INTELLIGENCE TEST ?

 COGNITIVE ABILITY TESTS :പഠന വൈകല്യങ്ങൾ  നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏതു കൂടുതൽ   ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ?

സ്റ്റാൻഫോർഡ്-ബിനറ്റും വെക്സ്ലർ ഇന്റലിജൻസ് സ്കെയിലുകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

സ്റ്റാൻഫോർഡ്-ബിനറ്റും വെക്സ്ലർ ഇന്റലിജൻസ് സ്കെയിലുകളും ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതും നന്നായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതുമായ രണ്ട് ഇന്റലിജൻസ് ടെസ്റ്റുകളാണ്. രണ്ടും വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ അളക്കാനും ഇന്റലിജൻസ് ക്വാട്ടന്റ് (ഐക്യു) സ്കോർ നൽകാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ഉത്ഭവം, രീതിശാസ്ത്രങ്ങൾ, സമീപനങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്.

അവയുടെ പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുടെ ഒരു വിശകലനം ഇതാ:

സ്റ്റാൻഫോർഡ്-ബിനറ്റ് സ്കെയിലുകൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ സ്കോറുകൾ (പ്രതിഭ, ബൗദ്ധിക വൈകല്യം ID ) തിരിച്ചറിയുന്നതിന് നല്ലതാണ്.

വൈജ്ഞാനിക ഡൊമെയ്‌നുകളിലുടനീളം ശക്തിയും ബലഹീനതയും തിരിച്ചറിയുന്നതിന് വെക്സ്ലർ ഇന്റലിജൻസ് സ്കെയിലുകൾ മികച്ചതാണ്, പഠന വൈകല്യങ്ങളും(SLD)  മറ്റ് വൈജ്ഞാനിക പ്രൊഫൈലുകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ( CLICK  HERE TO READ MORE ABOUT THIS )

The Kaufman Assessment Battery for Children (KABC)KABC-II: ഒരു ക്ലിനീഷ്യന്‍ വൈജ്ഞാനിക സംസ്കരണ ശക്തികളും ബലഹീനതകളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പഠന വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ സാംസ്കാരികമായും ഭാഷാപരമായും വൈവിധ്യമുള്ള കുട്ടികളുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രൊഫൈലുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനോ, ഇത് പലപ്പോഴും മുൻഗണന നൽകുന്നു. ഭാഷയുമായോ സംസ്കാരവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ട പക്ഷപാതം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ രൂപകൽപ്പന ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

The difference between The Stanford-Binet and Wechsler intelligence scales

The Stanford-Binet and Wechsler intelligence scales are two of the most widely used and well-regarded intelligence tests. While both aim to measure cognitive abilities and provide an Intelligence Quotient (IQ) score, they have distinct origins, methodologies, and approaches.

Here's a breakdown of their key differences:

The Stanford-Binet scales  are good for identifying extreme scores (giftedness, intellectual disability).

Wechsler intelligence scales are Excellent for identifying strengths and weaknesses across cognitive domains, useful for diagnosing learning disabilities and other cognitive profiles.

"Movement, Cognition, and Narrative of Emotions" training

MCNET :"ചലനം, ജ്ഞാനം, വികാരങ്ങളുടെ ആഖ്യാനം" പരിശീലനം,( Movement, Cognition, and Narrative of Emotions" training)വികാരങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ചലനം, ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ, കഥപറച്ചിൽ എന്നിവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തൽ, ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി മാറ്റുന്നതിന് പുനഃപരിശോധന പോലുള്ള വൈജ്ഞാനിക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കൽ, വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആഖ്യാന വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടൽ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. 

ചലനാധിഷ്ഠിത പരിശീലനത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

നൃത്തം/ചലന തെറാപ്പി:

വ്യക്തികളെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും പ്രകടിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ തെറാപ്പി ചലനം ഉപയോഗിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും വാക്കേതര രീതിയിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, ദുഃഖം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ വികാരങ്ങളെ ബാഹ്യവൽക്കരിക്കുന്നതിന് മന്ദഗതിയിലുള്ളതും താഴേക്കുള്ളതുമായ ചലനങ്ങളിൽ നീങ്ങാൻ നയിച്ചേക്കാം.

മനസ്സിന്റെ ചലനം:

യോഗ അല്ലെങ്കിൽ തായ് ചി പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശാരീരിക സംവേദനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വർത്തമാനകാല അവബോധത്തിനും അവ വികാരങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനും ഊന്നൽ നൽകുന്നു. ഇത് വ്യക്തികളെ അവരുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളോടും അവർ ശാരീരികമായി എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു എന്നതിനോടും കൂടുതൽ ഇണങ്ങിച്ചേരാൻ സഹായിക്കും.

വൈകാരിക നിയന്ത്രണത്തിനുള്ള വ്യായാമം:

നടത്തം, ഓട്ടം, നീന്തൽ തുടങ്ങിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ശക്തമായ ഒരു ഉപകരണമായിരിക്കും. വ്യക്തികളെ ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലന പരിപാടിയിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്താം. 

കോഗ്നിഷൻ അധിഷ്ഠിത പരിശീലനത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

കോഗ്നിറ്റീവ് റീസ്ട്രക്ചറിംഗ്:

വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ സഹായകരമല്ലാത്ത ചിന്താ രീതികളെ തിരിച്ചറിയുന്നതും വെല്ലുവിളിക്കുന്നതും ഈ സാങ്കേതികതയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തി സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ (ഉദാ., "എല്ലാവരും എന്നെ വിധിക്കും") കൂടുതൽ സന്തുലിതവും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതുമായവയിലേക്ക് പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ പഠിച്ചേക്കാം.

വൈകാരിക ലേബലിംഗ്:

വികാരങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും പേരിടുകയും ചെയ്യുന്നത് അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ വ്യക്തികൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളെ ലേബൽ ചെയ്യുകയും ആ വികാരങ്ങളുടെ സൂക്ഷ്മതകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലനത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

കാഴ്ചപ്പാട് എടുക്കൽ:

മറ്റുള്ളവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മനസ്സിലാക്കാനും പരിഗണിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നത് വൈകാരിക നിയന്ത്രണ കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇതിൽ വ്യക്തികൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ കാഴ്ചപ്പാട് സ്വീകരിക്കാൻ പരിശീലിക്കുന്ന റോൾ പ്ലേയിംഗ് സാഹചര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. 

ആഖ്യാനാധിഷ്ഠിത പരിശീലനത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

കഥപഠനവും വികാര നിയന്ത്രണവും:

വായന, എഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ശ്രവണം എന്നിവയിലൂടെ ആഖ്യാനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വികാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ശക്തമായ ഒരു മാർഗമാണ്. കഥകളിലെ കഥാപാത്രങ്ങളുടെ വൈകാരിക യാത്രകൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതോ സ്വന്തം വൈകാരിക അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനായി വ്യക്തിഗത വിവരണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതോ പരിശീലനത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം

ആത്മകഥകൾ സൃഷ്ടിക്കൽ:

ഒരു ആത്മകഥ എഴുതുന്നത്, മുൻകാല അനുഭവങ്ങളെ വർത്തമാനകാല വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, സ്വയം അവബോധവും വൈകാരിക ധാരണയും വളർത്തുന്നതിനും ശക്തമായ ഒരു മാർഗമാണ്.

രൂപകങ്ങളും ചിഹ്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു:

രൂപകങ്ങളും ചിഹ്നങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് വികാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നത് സങ്കീർണ്ണമായ വൈകാരികാവസ്ഥകളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള പുതിയ വഴികൾ നൽകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ആന്തരിക വൈകാരിക പ്രക്ഷുബ്ധതയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു "കൊടുങ്കാറ്റ്" എന്ന രൂപകം ഉപയോഗിക്കാം.

പരിശീലന പരിപാടികളും ഗവേഷണവും:

"അവരെ വളരാൻ അനുവദിക്കുക" പ്രോഗ്രാം:

അതിർത്തിരേഖയിലുള്ള ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനമുള്ള കുട്ടികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച ഈ പ്രോഗ്രാം, ചലനം, അറിവ്, വികാരങ്ങളുടെ ആഖ്യാനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു മൾട്ടിമോഡൽ സമീപനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്പീച്ച് തെറാപ്പിയുമായി ഈ സമീപനത്തെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണമാണിത്.

PROMEHS പ്രോഗ്രാം:

കഥപറച്ചിലും സംഭാഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികളിൽ മനസ്സിന്റെയും വികാരങ്ങളുടെയും സിദ്ധാന്തം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഈ പ്രോഗ്രാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

വികാര നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം:

ക്ഷേമത്തിലും മാനസികാരോഗ്യത്തിലും വികാര നിയന്ത്രണ തന്ത്രങ്ങളുടെ സ്വാധീനം നിരവധി പഠനങ്ങൾ പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ആഖ്യാന മനഃശാസ്ത്രം:

വികാരങ്ങളെയും സ്വത്വത്തെയും കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ധാരണയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ കഥകളുടെ പങ്ക് ആഖ്യാന മനഃശാസ്ത്രത്തിലെ ഗവേഷണം പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്. 

മാനസിക ഇമേജറി:

മാനസിക ഇമേജറിയും വൈകാരികാനുഭവങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങൾ അന്വേഷിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ആഖ്യാനങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ. 

ചലനം, അറിവ്, ആഖ്യാനം എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും, വൈകാരിക ക്ഷേമവും പ്രതിരോധശേഷിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനം നൽകുക എന്നതാണ് ഈ തരത്തിലുള്ള പരിശീലനം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്

ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് -update

Management of Borderline Intelligence with Learning Difficulties  (slow learner /BILD/BIF )

 ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ ADHD, ആസക്തി ഉളവാക്കുന്ന തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ സഹ-രോഗാവസ്ഥകളുമായി ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ ഗതിയെയും രോഗനിർണയത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. 

ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കുന്ന വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യങ്ങൾ കാരണം ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾ പലപ്പോഴും അക്കാദമിക്, തൊഴിൽ, വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ, ആരോഗ്യം എന്നിവയിൽ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു. 

ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് ചികിത്സയ്ക്ക് അവഗണന, ദുരുപയോഗം തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ടതും രോഗനിർണയത്തിന് നിർണായകമായ സഹ-രോഗ മാനസിക വെല്ലുവിളികൾ  ചികിത്സിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്.

 വൈജ്ഞാനിക(cognitive) പ്രൊഫൈൽ സവിശേഷതകൾക്കായി പ്രത്യേകമായി ഒരുക്കപ്പെട്ട  ചികിത്സാ പരിപാടികൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ട് .

 കൂടാതെ ഫാർമക്കോതെറാപ്പി, വർക്കിംഗ് മെമ്മറി പരിശീലനം, തീവ്രമായ പുനരധിവാസ പരിശീലനം എന്നിവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വിവിധ  പഠനങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, കുട്ടിക്കാലത്തെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിൽ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്.

 രക്ഷാകർതൃ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ അഭാവം, ചികിത്സാ ഫലങ്ങളിൽ അവയുടെ സ്വാധീനം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

- രാധാകൃഷ്ണൻ സി കെ 

(അവലംബം - സോ ഹോ ലീ നടത്തിയ ഗവേഷണം ; So Hee Lee on  Treatment, Education, and Prognosis of Slow Learners (Borderline Intelligence)-Department of Psychiatry, National Medical Center, Seoul, Korea    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11220469/  2024 Jul 1  എന്ന പഠന റിപ്പോർട്ട് )

ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസിനെ ഔപചാരിക രോഗനിർണയ സംവിധാനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും വൈകല്യ രോഗനിർണയങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്തതിനാൽ, വിവിധ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ചികിത്സ, വിദ്യാഭ്യാസം, സാമൂഹിക ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ വിടവുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് ഉള്ള വ്യക്തികളുടെ ബുദ്ധിശക്തിയും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളിലേക്ക് അതിന്റെ പുരോഗതി, വിദ്യാഭ്യാസം, ചികിത്സ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം അവലോകനം ചെയ്തുകൊണ്ട് വെളിച്ചം വീശാൻ  സോ ഹോ ലീ  ലക്ഷ്യമിട്ടു.

നിഗമനം :

ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിദ്യാഭ്യാസം, ചികിത്സ, രോഗനിർണയം എന്നിവയിൽ വിപുലമായ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് ഉള്ള കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തനവും ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സജീവമായ ഇടപെടൽ അത്യാവശ്യമാണ്

സാദ്ധ്യതകൾ :

1 )  മെമ്മറി, പ്രതികരണ തടസ്സം, ദ്രാവക ബുദ്ധി, സ്കോളാസ്റ്റിക് കഴിവുകൾ, കഥ ഓർമ്മിക്കൽ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് WM പരിശീലന പരിപാടി (.A computerized WM training program focusing on memory, response inhibition, fluid intelligence, scholastic abilities, and story recall ) മിതമായതോ അതിർത്തിരേഖയിലുള്ളതോ ആയ ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനമുള്ള കൗമാരക്കാരിൽ ഫലപ്രദമായിരുന്നു .

2 .വികാരങ്ങളുടെ ചലനം, ജ്ഞാനസ്വീകരണം , വികാരങ്ങളുടെ ആഖ്യാനം (Intensive Rehabilitation Training, known as the Movement, Cognition, and Narrative of emotions-Training ; MCNT) എന്നറിയപ്പെടുന്ന  തീവ്രമായ പുനരധിവാസ പരിശീലനം    

CLICK ABOVE LINES TO READ MORE ABOUT MCNT

("ചലനം, ജ്ഞാനം, വികാരങ്ങളുടെ ആഖ്യാനം" പരിശീലനം, ചലനം, ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ, കഥപറച്ചിൽ എന്നിവ വികാരങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തൽ, ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാൻ പുനഃപരിശോധന പോലുള്ള വൈജ്ഞാനിക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കൽ, വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആഖ്യാന വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടൽ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു)

ഇത്  മൂന്ന് സിദ്ധാന്തങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്: ബുദ്ധി ഏകമാനമോ സ്ഥിരമോ അല്ല; മറിച്ച്, വികാരത്തിന്റെയും ജ്ഞാനത്തിന്റെയും ചലനപ്രേരണ (motor ) കഴിവുകളുടെയും വികസനം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ മസ്തിഷ്ക വികാസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തേജനങ്ങൾക്കും ഇതിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനമുണ്ട്.

ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസ് ഉള്ള കുട്ടികളിൽ ബൗദ്ധിക, പൊരുത്തപ്പെടൽ (adaptive), പെരുമാറ്റ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ സിംഗിൾ-ഡൊമെയ്ൻ ചികിത്സയേക്കാൾ തീവ്രമായ പുനരധിവാസ പരിശീലനവും  മൾട്ടിമോഡൽ ചികിത്സയും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഈ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

3.സാമൂഹിക യോഗ്യതാ പരിശീലനം നൽകുക ( Social Competence Training )   :

ബോർഡർലൈൻ ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള കൗമാരക്കാരിൽ സാമൂഹിക യോഗ്യതാ പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഒരു പഠനം പരിശോധിച്ചു . പങ്കെടുക്കുന്നവരെ ക്രമരഹിതമായി ഇടപെടൽ, നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്ക് നിയോഗിച്ചു, ഫലങ്ങൾ:  ഇടപെടൽ ഗ്രൂപ്പ് , പ്രത്യേകിച്ച് സാമൂഹിക പ്രശ്‌നപരിഹാരത്തിലും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വ്യക്തിഗത പെരുമാറ്റ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിലും പുരോഗതി കാണിച്ചു.

4 .സഹ-രോഗനിർണയം ചെയ്യാവുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ സാധ്യത പരിഗണിച്ച്, രോഗനിർണയം നടത്താവുന്ന മാനസിക വെല്ലുവിളികൾക്ക് ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകുക

( comorbid conditions, such as attention deficit/hyperactivity disorder (ADHD), depressive disorders, or conduct disorders, are present, appropriate treatment can influence an individual’s functional level)

ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD), വിഷാദരോഗ വൈകല്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ സഹ-രോഗാവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉചിതമായ ചികിത്സ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തന നിലവാരത്തെ സ്വാധീനിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സഹ-രോഗാവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നത് ബുദ്ധിശക്തിയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വർക്കിംഗ് മെമ്മറിയിൽ (WM) ഒരു പ്രത്യേക വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ADHD-യെ ഉചിതമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് പഠനം, തൊഴിൽപരമായ പ്രവർത്തനം, ബുദ്ധിശക്തി എന്നിവയിൽ പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പ്രോസസ്സിംഗ് വേഗത പ്രത്യേകിച്ച് തകരാറിലായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ വിഷാദ അവസ്ഥ  ചികിത്സിക്കുന്നത് സമാനമായ ഫലങ്ങൾ നൽകിയേക്കാം. ഭാഷാ ഗ്രഹണ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്, അവിടെ സ്പീച്ച് തെറാപ്പി പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇന്റലിജൻസ് ടെസ്റ്റുകളിലെ സബ്‌ടെസ്റ്റ് സ്കോറുകൾ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സഹ-രോഗനിർണയം ചെയ്യാവുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ സാധ്യത പരിഗണിച്ച്, രോഗനിർണയം നടത്താവുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള പുരോഗതിയും രോഗനിർണയവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ബുദ്ധിശക്തിയെ തന്നെ മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

4.MPH ഉപയോഗിച്ചുള്ള മരുന്ന് തെറാപ്പി :(Medication therapy with methylphenidate (MPH) -)

ബോർഡർലൈൻ ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനവും സഹ-രോഗ ADHD യും ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് MPH ഉപയോഗിച്ചുള്ള മരുന്ന് തെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ബുദ്ധിശക്തി കുറയുമ്പോൾ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയുന്നു . 

സഹ-രോഗ ADHD യും ASD യും ഉള്ള ബോർഡർലൈൻ ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനമുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ Working Memory(പ്രാവർത്തിക സ്മരണ ) പരിശീലനം ഫലപ്രദമായിരുന്നു, 

5 .കുട്ടികൾക്കായുള്ള പുതുക്കിയ വെക്സ്ലർ ഇന്റലിജൻസ് സ്കെയിൽ ഉപയോഗിച്ച് വൈജ്ഞാനിക പ്രൊഫൈലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലിജൻസിനെ വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളായി ഒരു പഠനം തരംതിരിച്ചു. ഒരു ശ്രേണിപരമായ ക്ലസ്റ്റർ വിശകലനം നാല് വ്യത്യസ്ത വൈജ്ഞാനിക പ്രൊഫൈലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തി:

 a .കഠിനമായ വാക്കാലുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും ശരാശരി വിഷ്വൽ-സ്പേഷ്യൽ കഴിവുകളും ഉള്ള കുട്ടികൾ; 

b .ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി പോരായ്മകളും (STM) ഉം ശ്രദ്ധാക്കുറവും ഉള്ള കുട്ടികൾ;

c . പഠന വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രൊഫൈൽ ഉള്ള കുട്ടികൾ (ACID പ്രൊഫൈൽ-Arithmetic, Coding, Information, and Digit Span subtests)); 

d . . വാക്കാലുള്ളതും പ്രകടനപരവു മായ എല്ലാ കഴിവുകളും  ഒരു ബോർഡർലൈൻ (IQ) ലെവലിൽ ഉള്ള "ഫ്ലാറ്റ്" വൈജ്ഞാനിക പ്രൊഫൈൽ ഉള്ള കുട്ടികൾ . 

കുട്ടികൾക്കായി വിദ്യാഭ്യാസപരവും വികസനപരവുമായ ഇടപെടലുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരുടെ വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യ പ്രൊഫൈലുകൾ പരിഗണിക്കേണ്ടത് നിർണായകമാണെന്ന് രചയിതാക്കൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യണം.

6.പെരുമാറ്റവും പ്രതീക്ഷകളും ക്രമീകരിക്കാനും മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കുക   (parental training)

വൈജ്ഞാനിക കാലതാമസത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം(Borderline Intelligence) സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇടപെടലിന്റെ ഒരു പ്രധാന അധിക ഘടകം, A.അതിരുകടന്ന ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള കുട്ടികളുടെ പരിമിതമായ കഴിവുകൾ മനസ്സിലാക്കുക 

B.അതനുസരിച്ച് പെരുമാറ്റവും പ്രതീക്ഷകളും ക്രമീകരിക്കാനും മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കുക

 എന്നതായിരിക്കാമെന്ന് നിലവിലെ കണ്ടെത്തലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

 കുട്ടിയുമായി നല്ല ഇടപെടലിന്റെ ഒരു ശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇടപെടൽ മാതാപിതാക്കളുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം, അത് വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട വൈകാരിക കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.

BIF-നുള്ള ഇടപെടലുകൾ: 

വിദ്യാഭ്യാസ ഇടപെടലുകൾ:

വ്യക്തിഗത വിദ്യാഭ്യാസ പദ്ധതികൾ (IEP-കൾ), പ്രത്യേക വിദ്യാഭ്യാസ സേവനങ്ങൾ, ട്യൂട്ടറിംഗ്, നൈപുണ്യ വികസന പരിപാടികൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. 

ചികിത്സാ ഇടപെടലുകൾ:

കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT), സാമൂഹിക നൈപുണ്യ പരിശീലനം, തൊഴിൽ തെറാപ്പി എന്നിവ പ്രത്യേക വെല്ലുവിളികളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാനും അഡാപ്റ്റീവ് പെരുമാറ്റങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. 

BIF-നായി CBT-യെ സ്വീകരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന വശങ്ങൾ:

ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലക്ച്വൽ ഫംഗ്‌ഷണാലിറ്റി (BIF) ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും, ഇത് ബോർഡർലൈൻ ഇന്റലക്ച്വൽ ഡിസെബിലിറ്റി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. നെഗറ്റീവ് ചിന്താ രീതികളും പെരുമാറ്റരീതികളും തിരിച്ചറിയുന്നതിലും പരിഷ്കരിക്കുന്നതിലും CBT ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ BIF ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കായി ഇത് പൊരുത്തപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വിവിധ മേഖലകളിൽ കാര്യമായ പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കും. 

ലളിതമാക്കിയ ഭാഷയും ആശയങ്ങളും:

വ്യക്തവും സംക്ഷിപ്തവുമായ ഭാഷ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന രീതിയിൽ തെറാപ്പി സെഷനുകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

രക്ഷാകർതൃ/പരിചരണക്കാരുടെ പങ്കാളിത്തം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ:

ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിൽ കുടുംബാംഗങ്ങളെയോ പരിചാരകരെയോ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പിന്തുണയും ശക്തിപ്പെടുത്തലും നൽകാനും തെറാപ്പിയിൽ പഠിച്ച കഴിവുകൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് സാമാന്യവൽക്കരിക്കാനും സഹായിക്കും.

കോഗ്നിറ്റീവ് ടെക്നിക്കുകളിൽ കുറഞ്ഞ ആശ്രയം:

കോഗ്നിറ്റീവ് ടെക്നിക്കുകൾ സഹായകരമാകുമെങ്കിലും, അവ പരിഷ്കരിക്കുകയോ കൂടുതൽ മൂർത്തവും പെരുമാറ്റ തന്ത്രങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് അനുബന്ധമായി നൽകുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

സ്ഥിരതയുള്ള (concrete )കഴിവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക:

സാമൂഹിക, പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ, ദൈനംദിന ജീവിത നൈപുണ്യങ്ങളിൽ ലക്ഷ്യബോധമുള്ള പരിശീലനം നിർണായകമാണ്.

ആകസ്മിക മാനേജ്മെന്റ്:

പോസിറ്റീവ് പെരുമാറ്റങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിഫല സംവിധാനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമായിരിക്കും.

മോഡലിംഗും റോൾ പ്ലേയിംഗും:

സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ആവശ്യമുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതും അവ പരിശീലിക്കുന്നതും വ്യക്തികൾക്ക് പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആവർത്തനവും ശക്തിപ്പെടുത്തലും:

ധാരണയും നിലനിർത്തലും ഉറപ്പാക്കാൻ ആശയങ്ങളും കഴിവുകളും ഇടയ്ക്കിടെ ആവർത്തിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രോസസ്സിംഗിനുള്ള വർദ്ധിച്ച സമയം:

വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും പ്രതികരിക്കുന്നതിനും അധിക സമയം അനുവദിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും.

ദൃശ്യ സഹായികൾ:

ചിത്രങ്ങളോ ഡയഗ്രമുകളോ പോലുള്ള ദൃശ്യ സഹായികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ധാരണയും ഓർമ്മശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

BIF-നുള്ള CBT യുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ:

ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറക്കും :

BIF ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ CBT വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും.

മെച്ചപ്പെട്ട സാമൂഹിക കഴിവുകൾ:

ലക്ഷ്യമിട്ട പരിശീലനത്തിലൂടെയും പരിശീലനത്തിലൂടെയും വ്യക്തികൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ഇടപഴകാൻ പഠിക്കാൻ കഴിയും.

ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ:

പുതിയ കഴിവുകൾ നേടിയെടുക്കുന്നതും വിജയം അനുഭവിക്കുന്നതും ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മികച്ച കോപ നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങൾ:

വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങളും വികാരങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തികളെ സജ്ജരാക്കാൻ CBTക്ക് കഴിയും.

കുറഞ്ഞ ആക്രമണ മനോഭാവം 

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കോപവും നിരാശയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഇതര മാർഗങ്ങൾ പഠിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ CBTക്ക് കഴിയും.

മെച്ചപ്പെട്ട പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകൾ:

കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ പ്രശ്നപരിഹാര തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ CBTക്ക് വ്യക്തികളെ സഹായിക്കാനാകും.

പ്രധാന പരിഗണനകൾ:

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സമീപനം:

CBT-യിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പൊരുത്തപ്പെടുത്തലുകളും സാങ്കേതികതകളും വ്യക്തിയുടെ അതുല്യമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ശക്തികൾക്കും അനുസൃതമായിരിക്കണം.

സഹകരണം:

അധ്യാപകർ, ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തകർ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രൊഫഷണലുകളുമായി അടുത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ചികിത്സയ്ക്ക് സമഗ്രവും ഏകോപിതവുമായ ഒരു സമീപനം ഉറപ്പാക്കും.

ക്ഷമയും സ്ഥിരോത്സാഹവും:

പുരോഗതി ക്രമേണയായിരിക്കാമെന്നും ക്ഷമയും സ്ഥിരോത്സാഹവും അത്യാവശ്യമാണെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

CBT ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും പിന്തുണയുള്ള ഒരു അന്തരീക്ഷം നൽകുന്നതിലൂടെയും, അതിർത്തിരേഖയിലുള്ള ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗതി അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

തൊഴിൽ പരിശീലനം:OCCUPATIONAL THERAPY

ഇത് വ്യക്തികൾക്ക് തൊഴിൽ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും തൊഴിൽ കണ്ടെത്താനും സ്വാതന്ത്ര്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സമൂഹത്തിന് സംഭാവന നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. 

വൈജ്ഞാനിക പുനരധിവാസം: ശ്രദ്ധ, മെമ്മറി, എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ. 

അഡാപ്റ്റീവ് ഉപകരണ പരിശീലനം: ശാരീരികമോ വൈജ്ഞാനികമോ ആയ പരിമിതികൾ നികത്താൻ ഉപകരണങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുക. 

സാമൂഹിക നൈപുണ്യ പരിശീലനം: ആശയവിനിമയം, ഇടപെടൽ, സാമൂഹിക പ്രശ്‌നപരിഹാര കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കൽ. 

ഇന്ദ്രിയ സംസ്കരണ തന്ത്രങ്ങൾ: സെൻസറി സെൻസിറ്റിവിറ്റികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും വിവിധ സെൻസറി ഇൻപുട്ടുകളോടുള്ള സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ. 

പാരിസ്ഥിതിക പരിഷ്കാരങ്ങൾ: സുരക്ഷ, സ്വാതന്ത്ര്യം, പങ്കാളിത്തം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പരിസ്ഥിതി ക്രമീകരിക്കൽ

സമൂഹവും വിദ്യാഭ്യാസ പിന്തുണയും:

BIF ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കും പിന്തുണ നൽകുന്ന പ്രോഗ്രാമുകളും വിഭവങ്ങളും അവരുടെ കഴിവുകൾ പരമാവധിയാക്കുന്നതിന് നിർണായകമാണ്. 

നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ:

BIF ഉള്ള കുട്ടികളിൽ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ പോസിറ്റീവായി ബാധിക്കുകയും പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. 

വൈജ്ഞാനിക വർദ്ധന വ്യായാമങ്ങൾ 

വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ മാനസിക മൂർച്ചയും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് വൈജ്ഞാനിക വർദ്ധന വ്യായാമങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുക, പസിലുകളിലും ഗെയിമുകളിലും ഏർപ്പെടുക, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് പരിശീലിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക എന്നിവയാണ് ഈ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. 

വൈജ്ഞാനിക വർദ്ധന വ്യായാമങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ:

പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുക:

ഒരു പുതിയ ഭാഷ പഠിക്കുക, ഒരു സംഗീതോപകരണം വായിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ ഹോബി ഏറ്റെടുക്കുക എന്നിവ പുതിയ നാഡീ പാതകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിലവിലുള്ളവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. 

പസിലുകളും ഗെയിമുകളും:

ക്രോസ്‌വേഡുകൾ, സുഡോകു, ജിഗ്‌സോ പസിലുകൾ, തന്ത്രപരമായ ഗെയിമുകൾ (ചെസ്സ്, കാർഡ് ഗെയിമുകൾ) പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ തലച്ചോറിനെ വിവരങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാനും, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും, വിമർശനാത്മകമായി ചിന്തിക്കാനും വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. 

മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, മെഡിറ്റേഷൻ:

മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ശ്വസനം, ധ്യാനം തുടങ്ങിയ പരിശീലനങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്താനും, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, മാനസിക വ്യക്തത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ശാരീരിക വ്യായാമം:

എയ്‌റോബിക് വ്യായാമവും യോഗ, തായ് ചി പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ന്യൂറോണുകളുടെ വളർച്ചയെയും മൊത്തത്തിലുള്ള തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സാമൂഹിക ഇടപെടൽ:

ക്ലബ്ബുകളിൽ ചേരുകയോ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുകയോ പോലുള്ള സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വൈകാരിക ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് പരോക്ഷമായി വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

വൈജ്ഞാനിക പരിശീലനം:

മസ്തിഷ്ക പരിശീലന ആപ്പുകളോ പ്രോഗ്രാമുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മെമ്മറി, വേഗത, യുക്തി എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ ലക്ഷ്യമിടാൻ സഹായിക്കും.

ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ:

പുതിയ വഴിയിലൂടെ നടക്കുക, ഫർണിച്ചറുകൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജേണലിൽ എഴുതുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ തലച്ചോറിനെ പുതിയ രീതിയിൽ വെല്ലുവിളിക്കും.

ഉടൻ  ചെയ്യേണ്ടുന്ന  പ്രവർത്തനങ്ങൾ :

1 .ശ്രദ്ധാവർധനക്കുള്ള  പരിശീലനം ATTENTION IMPROVEMENT TRAINING

2 .അവയവ ചലന ഏകോപന പരിശീലനം GROSS MOTOR COORDINATION TRAINING

3.സഹായ സാങ്കേതികവിദ്യ (AT) ഉപയോഗിക്കുക 

 പഠന, ആശയവിനിമയ, സ്വതന്ത്ര ജീവിത കഴിവുകൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, അതിർത്തി രേഖയിലുള്ള ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സഹായ സാങ്കേതികവിദ്യ (AT) ഗണ്യമായി പ്രയോജനം ചെയ്യും. വിഷ്വൽ സപ്പോർട്ടുകൾ പോലുള്ള ലോ-ടെക് സൊല്യൂഷനുകൾ മുതൽ സ്പീച്ച്-ടു-ടെക്സ്റ്റ് സോഫ്റ്റ്‌വെയർ പോലുള്ള ഹൈടെക് ഓപ്ഷനുകൾ വരെ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. തടസ്സങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പങ്കാളിത്തം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. 

നിർദ്ദിഷ്ട സഹായ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

വിഷ്വൽ സപ്പോർട്ടുകൾ:

ചിത്ര ഷെഡ്യൂളുകൾ, ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റുകൾ, ലേബൽ ചെയ്‌ത വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ലളിതമായ വിഷ്വൽ എയ്‌ഡുകൾ ഓർഗനൈസേഷനും ടാസ്‌ക് പൂർത്തീകരണവും മെച്ചപ്പെടുത്തും. 

കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ഉപകരണങ്ങൾ:

പരിമിതമായ വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, സ്പീച്ച്-ജനറേറ്റിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ (SGD-കൾ) അല്ലെങ്കിൽ കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ബോർഡുകൾ ആവിഷ്‌കാരവും ഇടപെടലും സുഗമമാക്കും. 

വായന, എഴുത്ത് പിന്തുണ:

ടെക്സ്റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച് സോഫ്റ്റ്‌വെയർ, ഓഡിയോബുക്കുകൾ, വേഡ് പ്രെഡിക്ഷൻ ടൂളുകൾ എന്നിവ വായന മനസ്സിലാക്കലിനും എഴുത്ത് ആവിഷ്‌കാരത്തിനും സഹായിക്കും. 

പഠന ഉപകരണങ്ങൾ:

വിദ്യാഭ്യാസ ആപ്പുകൾ, ഇന്ററാക്ടീവ് വൈറ്റ്‌ബോർഡുകൾ, അഡാപ്റ്റീവ് സോഫ്റ്റ്‌വെയർ എന്നിവ പഠനത്തെ കൂടുതൽ ആകർഷകവും ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാക്കുന്നു. 

ഓർഗനൈസേഷണൽ ടൂളുകൾ:

കലണ്ടറുകൾ, ടൈമറുകൾ, ടാസ്‌ക് മാനേജ്‌മെന്റ് ആപ്പുകൾ എന്നിവ സമയ മാനേജ്‌മെന്റിലും ആസൂത്രണത്തിലും സഹായിക്കും. 

മൊബിലിറ്റിയും ആക്‌സസ്സും:

അഡാപ്റ്റഡ് കീബോർഡുകൾ, ഇതര മൗസ് ഉപകരണങ്ങൾ, വോയ്‌സ്-ആക്ടിവേറ്റഡ് സാങ്കേതികവിദ്യ എന്നിവ കമ്പ്യൂട്ടർ ആക്‌സസ്സും നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെടുത്തും.

ഇൻഡിപെൻഡന്റ് ലിവിംഗ് സപ്പോർട്ട്:

വോയ്‌സ്-ആക്ടിവേറ്റഡ് ലൈറ്റുകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള സ്മാർട്ട് ഹോം സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് ദൈനംദിന ജീവിത ജോലികളിൽ സ്വാതന്ത്ര്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

4 . കാഴ്ച-മോട്ടോർ(visual motor) പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അർഹമായ  ക്ലാസ് സൗകര്യങ്ങളും പരിഷ്കാരങ്ങളും (accomodations and  modifications ) സ്‌കൂളിൽ നൽകുക 

കാഴ്ചാ ആവശ്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും വ്യക്തവും സംഘടിതവുമായ വസ്തുക്കൾ നൽകുന്നതിലും അവരുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി പഠന അന്തരീക്ഷം പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. 

 നൽകേണ്ടുന്ന സൗകര്യങ്ങൾ  വിപുലീകൃത സമയം, അറിവ് പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഇതര മാർഗങ്ങൾ, സഹായകരമായ സാങ്കേതികവിദ്യ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, അതേസമയം പരിഷ്കാരങ്ങളിൽ ജോലികൾ ലളിതമാക്കുന്നതോ പഠന ഉള്ളടക്കം ക്രമീകരിക്കുന്നതോ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. 

 ക്‌ളാസ്     സൗകര്യങ്ങൾ:

വിപുലീകരിച്ച സമയം:

വിപുലീകൃത ജോലികൾ ആവശ്യമുള്ള അസൈൻമെന്റുകൾ, ടെസ്റ്റുകൾ, മറ്റ് ജോലികൾ എന്നിവ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് അധിക സമയം അനുവദിക്കുക. 

പ്രദർശനത്തിനുള്ള ഇതര രീതികൾ:

എഴുതിയ ജോലിയെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നതിനുപകരം വാക്കാലുള്ള അവതരണങ്ങൾ, ഡിക്റ്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സഹായകരമായ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് മനസ്സിലാക്കൽ കാണിക്കുക തുടങ്ങിയ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. 

സഹായ സാങ്കേതികവിദ്യ:

വായനയിലും എഴുത്തിലും സഹായിക്കുന്നതിന് സ്ക്രീൻ റീഡറുകൾ, ടെക്സ്റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച് സോഫ്റ്റ്‌വെയർ, അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നിഫിക്കേഷൻ ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് ആക്‌സസ് നൽകുക. 

വ്യക്തവും സംഘടിതവുമായ മെറ്റീരിയലുകൾ:

ദൃശ്യതയും ഓർഗനൈസേഷനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉയർന്ന ദൃശ്യതീവ്രതയുള്ള മെറ്റീരിയലുകൾ, വലിയ പ്രിന്റ്, ലൈൻ ചെയ്ത അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാഫ് പേപ്പർ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. 

കുറഞ്ഞ അലങ്കോലവും ദൃശ്യ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനങ്ങളും:

അലങ്കോലമില്ലാത്ത ഡെസ്കുകളും ചുവരുകളും പോലുള്ള കുറഞ്ഞ ദൃശ്യ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനങ്ങളുള്ള ഒരു പഠന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക. 

പ്രിഫറൻഷ്യൽ ഇരിപ്പിടങ്ങൾ:

അധ്യാപകനെയും, ബോർഡിനെയും, മറ്റ് പഠന സാമഗ്രികളെയും ഏറ്റവും നന്നായി ദൃശ്യപരമായി കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലത്ത് വിദ്യാർത്ഥിയെ നിർത്തുക.

നോട്ട്-ടേക്കിംഗ് പിന്തുണ:

ഒരു പിയർ നോട്ട്-ടേക്കർ, ടേപ്പ് ചെയ്ത പ്രഭാഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക് പകർപ്പുകൾ എന്നിവയിലൂടെ കുറിപ്പുകളിലേക്ക് പ്രവേശനം നൽകുക.

പരിഷ്കാരങ്ങൾ:modifications

അസൈൻമെന്റുകൾ ലളിതമാക്കൽ:

സങ്കീർണ്ണമായ ജോലികളെ ചെറുതും കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുക, മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡയഗ്രമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ പോലുള്ള ദൃശ്യ സഹായങ്ങൾ നൽകുക. 

പഠന ഉള്ളടക്കം ക്രമീകരിക്കൽ:

ആവശ്യമെങ്കിൽ, പഠന സാമഗ്രികൾ താഴ്ന്ന ഗ്രേഡ് തലത്തിലേക്ക് പരിഷ്കരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പഠിക്കേണ്ട ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, അത് വിദ്യാർത്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനപരമായ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. 

മാനിപുലേറ്റീവ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു:

ഗണിതത്തിനായുള്ള കൃത്രിമ ചലന  വസ്തുക്കൾ പോലുള്ള പ്രായോഗിക മെറ്റീരിയലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനും പഠനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അക്ഷരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ടെക്സ്ചർ ചെയ്ത മെറ്റീരിയലുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക. 

മൾട്ടി-സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങൾ:

മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രോസസ്സിംഗിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രവണ,  ചലനാല്മക ഘടകങ്ങൾ വിഷ്വൽ ടാസ്‌ക്കുകളിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക. 

ദൃശ്യ പിന്തുണകൾ:

വിദ്യാർത്ഥികളെ സ്ഥലബന്ധങ്ങൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡയഗ്രമുകൾ, ചാർട്ടുകൾ, മാപ്പുകൾ പോലുള്ള ദൃശ്യ സഹായികൾ ഉപയോഗിക്കുക.

5 .ഉൾച്ചേർന്ന സ്‌കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസത്തോടൊപ്പം പഠന പിന്നാക്കാവസ്ഥ  പരിഹാരത്തിനായി വ്യക്തിഗത വിദ്യാഭ്യാസ പദ്ധതി IEP യുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ക്‌ളാസ്സുകൾ നൽകുക .

6.മെമ്മറി, പ്രതികരണ തടസ്സം, ദ്രാവക ബുദ്ധി, സ്കോളാസ്റ്റിക് കഴിവുകൾ, കഥ ഓർമ്മിക്കൽ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് WM പരിശീലന പരിപാടി (.A computerized WM training program focusing on memory, response inhibition, fluid intelligence, scholastic abilities, and story recall ) നടപ്പിലാക്കുക 

ഉദാഹരണമായി : 1 .ഒരു സ്‌ക്രീനിൽ വസ്തുക്കളുടെ സ്ഥാനങ്ങളുടെ ക്രമം ഓർമ്മിക്കുക. 

2..അക്കങ്ങളോ അക്ഷരങ്ങളോ അവ അവതരിപ്പിച്ച ക്രമത്തിലോ വിപരീത ക്രമത്തിലോ ഓർമ്മിക്കുക. 

3.n-back ടാസ്‌ക്, വ്യക്തികൾ ഉത്തേജകങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവർത്തനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും വേണം.

4.മറ്റൊരു സാധാരണ പ്രവർത്തന മെമ്മറി വ്യായാമം അക്കങ്ങളും അക്ഷരങ്ങളും പോലുള്ള രണ്ട് പരിചിതമായ ശ്രേണികൾക്കിടയിൽ ഒന്നിടവിട്ട് എഴുതുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ നമുക്ക് "1-A, 2-B, 3-C, 4-D, 5-E" എന്നിങ്ങനെ പറയാം. നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ 26 വരെ എണ്ണാനും അക്ഷരമാല എളുപ്പത്തിൽ പറയാനും കഴിയുമെങ്കിലും, രണ്ട് ശ്രേണികൾക്കിടയിൽ ഒന്നിടവിട്ട് എഴുതുന്നത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കാം.

more at WM 60 TRAINING EXERCISES (Numbers, letters, months, and days

Start with 10 and count backwards by 2’s.

Start with 20 and count backwards by 2’s.

Start with 30 and count backwards by 3’s.

Start with Monday and say every other day.

Start with Sunday and say the days of the week backwards.

Start with January and say every other month.

Start with December and say the months backwards.

Say the last 6 months of the year.

What is the 10th letter of the alphabet?

What letter comes before H in the alphabet?

What letter comes before W in the alphabet?

What letter comes before J in the alphabet?

What are the last 5 letters of the alphabet?)

*********************************************************************

7 .വിറ്റാമിൻ / ഹോർമോൺ / തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ  പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

(വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ ശ്രദ്ധാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചില വിറ്റാമിനുകളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് ബി വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ കുറവ് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും എഡിഎച്ച്ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് സ്വഭാവങ്ങളും വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഹോർമോൺ അളവിലുള്ള ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഈസ്ട്രജനും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും, തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തെയും ശ്രദ്ധ, ഏകാഗ്രത തുടങ്ങിയ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കും)

8 .സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ റിപ്പോർട്ട് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി ഒരു മെഡിക്കൽ ബോർഡിനെ അധികം വൈകാതെ സമീപിക്കുക.

career guidance

വിവിധ ജോലിഅനുഭവങ്ങൾ :

 എനിക്ക് BFI /Borderline Intelligence ഉണ്ട്, സബ്‌ടെസ്റ്റുകളിൽ എന്റെ IQ 78–86 റേഞ്ചിലാണ്. എനിക്ക് പഠന വൈകല്യമില്ല, , 

എന്റെ എല്ലാ സബ്‌ടെസ്റ്റ് സ്കോറുകളും ശരാശരിയേക്കാൾ താഴെയാണ്.

വിവിധ അനുഭവങ്ങൾ :

1 .CARE TAKER :ഞാൻ രാത്രിയിൽ ഒരു ജാനിറ്ററായി (a person employed to look after a building; a caretaker.)ജോലി ചെയ്തു. ഇത് എനിക്ക് നല്ലൊരു ജോലിയായിരുന്നു, കാരണം ഒരു പതിവ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ആരും എന്റെ തോളിൽ നോക്കുകയോ ഞാൻ ചെയ്തതെല്ലാം ശരിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല. ഞാൻ പതുക്കെയായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ശ്രദ്ധാലുവായിരുന്നു, നന്നായി ചെയ്തു.

2 .TRUCK DRIVER :ഞാൻ ഒരു ഡെലിവറി ട്രക്ക്/വാൻ ഓടിച്ചു. എനിക്ക് നഗരം മുഴുവൻ പോകേണ്ടി വന്നില്ല, എല്ലാ ദിവസവും ഡെലിവറി ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ഒരേ ഡസനോളം സ്ഥലങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു. മാപ്പുകൾ വായിക്കാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ അത് എനിക്ക് നല്ലതായിരുന്നു.

3 .PRODUCTION TYPIST :ഞാൻ ഒരു പ്രൊഡക്ഷൻ ടൈപ്പിസ്റ്റായിരുന്നു. 40–45 WPM-ൽ ഞാൻ കോപ്പി ഇൻപുട്ട് ചെയ്തു. ചിലപ്പോൾ അത് റൂട്ടിംഗ് നമ്പറുകളായിരുന്നു. എനിക്ക് അത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, കാരണം എനിക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടതില്ല, കോപ്പി ,ടൈപ്പ് ചെയ്യുക.

4 .STORE KEEPER :ഞാൻ ഒരു റെക്കോർഡ് സ്റ്റോറിൽ ജോലി ചെയ്തു. അതായിരുന്നു എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ജോലി. എനിക്ക് സംഗീതം വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ക്ലാസിക്കൽ, ജാസ് തുടങ്ങിയ സംഗീതത്തെക്കുറിച്ച് വലിയ ഇഷ്ടമൊന്നുമില്ല. എനിക്ക് കാഷ് റെസിറ്റർ ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, വളരെ പതുക്കെയാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ ഡിസ്പ്ലേകൾ സജ്ജീകരിച്ച് ബിന്നുകൾ വീണ്ടും സ്റ്റോക്ക് ചെയ്തു.

5 .NURSING ASSISTANT :ഞാൻ ഒരു നഴ്‌സിന്റെ സഹായിയായി ജോലി ചെയ്തു. ഞാൻ കൂടുതലും ബെഡ്പാനുകൾ കാലിയാക്കുകയും രോഗിയെ കിടക്കയിൽ കിടത്തുകയും ചെയ്യുമായിരുന്നു.

6 .ഞാൻ ഒരു ജീവിത മോഡലായി (life model-posing for artists, typically in art classes or studios, to help them practice drawing or painting the human form. This requires physical stamina, good listening skills, creativity, and confidence. ) ജോലി ചെയ്തു. എനിക്ക് ഇതുവരെ ലഭിച്ചതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ജോലി അതായിരുന്നു.

7 .MUSIC BAND MEMBER :ബാറുകളിലും NCO ക്ലബ്ബുകളിലും മറ്റും ഞാൻ ഒരു ബാൻഡിൽ കളിച്ചു.

ഈ ജോലികളുടെ പ്രത്യേകതകൾ :

ഒരു ജോലിയും വലിയ ശമ്പളം നൽകുന്നില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് മിക്കപ്പോഴും സ്വന്തമായി താമസസ്ഥലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. പ്രായമായപ്പോൾ എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ജോലികൾ കണ്ടെത്താൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് മൾട്ടി ടാസ്‌ക് ചെയ്യാനോ പണം കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും കൃത്യസമയത്ത് എത്തുകയും അവർക്ക് എന്നെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ജോലി ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.

നടുവിൽ പ്രത്യേക പഠന പരിമിതി കേന്ദ്ര പദ്ധതി 2025 : റിപ്പോർട് 31/3/2025

 നടുവിൽ പ്രത്യേക പഠന പരിമിതി കേന്ദ്ര    പദ്ധതി 2025 :ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇതുവരെ ലഭിക്കാനുള്ള  ഫാക്കൽറ്റി പ്രതിഫലം പൂർണമായും ലഭ്യമാക്കുന്നതുവരെയും ഭരണ സമിതിയുടെ ഭാഗത്തു നിന്നും മറ്റ് അറിയിപ്പുകൾ ലഭിക്കുന്നത് വരേയും നിർത്തി  വെച്ചതായി പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. -പ്രൊജക്ട് ഫെസിലിറ്റേറ്റർ .31 / 3 / 2025 

Naduvil Project തുടങ്ങുമ്പോള്‍ തന്നെ അവിടത്തെ സമീപനങ്ങളിലെ പ്രാദേശിക വ്യത്യാസങ്ങൾ വിലയിരുത്തി  നമ്മള്‍ ഇതിൽ ഉള്‍പ്പെട്ട  നഷ്ട സാധ്യത ചർച്ച  ചെയ്തിരുന്നു. വരുന്നത് വരട്ടെ എന്ന് തീരുമാനിച്ച് ഇറങ്ങിയതായിരുന്നല്ലോ. എന്നാല്‍  ഈ  പ്രോജക്ടിന്റെ  ബലത്തില്‍,  നമുക്ക്  പാനൂര്‍  പ്രോജക്ട്  കിട്ടി.കൂടാതെ, ചെറുപുഴ പ്രോജക്ടിന്റെ ഭാഗമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഫാക്കൽറ്റി മാർക്ക് വേതനം വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ചു കിട്ടി. നടുവില്‍ പ്രദേശത്തെ  കുറെ  കുട്ടികള്‍ക്ക്  വില പിടിച്ച ക്ലാസുകൾ  ലഭിച്ചു. S L D യെ  കുറിച്ച്  അവബോധം പകരാന്‍  കഴിഞ്ഞു.ഇനി പന്ത് നടുവിൽ പഞ്ചായത്തിൻ്റെ കോർട്ടിലാണ്. ക്ളാസുകൾ തുടരാൻ വേണ്ട സംവിധാനം അവർ ഒരുക്കട്ടെ. എന്തായാലും ഇത്തരത്തിൽ പല വിധ നേട്ടങ്ങൾക്കിടയാക്കിയ പ്രൊജക്ടിൻ്റെ ഭാഗമായ എല്ലാ ടീച്ചർമാർക്കും അഭിവാദ്യങ്ങൾ. ചെയ്ത ജോലിക്ക് പ്രതിഫലം കിട്ടിയില്ല എന്ന അവസ്ഥയിൽ ഞാനും പരിതപിക്കുന്നു. ഇനി ഈ അവസ്ഥ വരാതെ നോക്കാൻ നമുക്ക് കൂട്ടായി ശ്രമിക്കാം.- പ്രൊജക്റ്റ് ഫസിലിറ്റേറ്റർ 12/06/2025

നടുവിൽ പ്രത്യേക പഠന പരിമിതി കേന്ദ്ര    പദ്ധതി 2025 : റിപ്പോർട് AS ON 31/3/2025

ലക്ഷ്യങ്ങൾ / ഉദ്ദേശങ്ങൾ / പ്രവർത്തന ങ്ങൾ ( നടന്നോ / ഇല്ലയോ )

1 .പഞ്ചായത്തിൻറെ പരിധിയിലുള്ള സ്‌കൂൾ  കുട്ടികളിൽ   പ്രത്യേക പഠന വൈകല്യം ഉള്ളവരെ നേരത്തേ തിരിച്ചറിഞ്ഞു RPWD ACT 2016 പ്രകാരം നൽകേണ്ടുന്ന പിന്തുണാപ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങുകയും അതിന്റെ തുടർച്ച ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുക . (തുടങ്ങി )

2.ഈ പിന്തുണാപ്രവർത്തനങ്ങൾ വിജയകരമാകുന്നതിനു വേണ്ടുന്ന ബോധവൽകരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പഞ്ചായത്തിലെ എല്ലാ സ്‌കൂളുകളിലും,മറ്റു വിവിധ തലങ്ങളിലും (1 . രക്ഷിതാക്കളുടെയിടയിൽ , 2. അദ്ധ്യാപക മേഖലയിൽ , 3 .ഉദ്യോഗസ്ഥ തലത്തിൽ ,4 .വിദ്യാര്ഥികളുടെയിടയിൽ , 5 .പൊതുജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ ) നടത്തുക .(വേണ്ടത്ര നടന്നില്ല )

3. പ്രൊജക്റ്റിന്റെ ഭാഗമായ   അസ്സെസ്സ്മെന്റ് , IEP യുടെ  അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള തുടർക്‌ളാസ്സുകൾ എന്നിവ നടത്തുന്നതിന്  ലേണിംഗ്  ഡിസബിലിറ്റി മാനേജ്‌മെന്റിൽ പരിശീലനം കിട്ടിയവർക്ക്  വേണ്ടുന്ന അധികപരിശീലനം നൽകുന്നതിനും ആവശ്യത്തിന് ഫാക്കൽറ്റിമാരെ ഉറപ്പു വരുത്തുന്നതിനും  സ്റ്റേറ്റ് റിസോർസ് സെന്റർ ,കേരള  അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായി ഇത്തരം പരിശീലനം നല്കാൻ തയ്യാറുള്ള സ്ഥാപനങ്ങളുമായി  കരാറിൽ (MOU) ൽ ഏർപ്പെടുകയും  ക്‌ളാസ്സുകൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപ്  ഫാക്കൽറ്റിമാർക്കു ഇത്തരത്തിൽ വേണ്ടുന്ന അധിക  പരിശീലനം നൽകുകയും , ഈ സ്ഥാപനത്തിന്റെ കൂടി സഹായത്തോടെ ക്‌ളാസ്സുകളുടെ മോണിറ്ററിങ് പ്രവർത്തനം  ഉറപ്പു വരുത്തുകയും ചെയ്യുക .(നടന്നില്ല )

4 .പ്രൊജക്റ്റിന്റെ ഭാഗമായ   അസ്സെസ്സ്മെന്റ് ,തുടർക്‌ളാസ്സുകൾ എന്നിവ സ്ഥിരമായി   നടത്തുന്നതിന്  വേണ്ടുന്ന ഭൗതിക സൗകര്യങ്ങൾ പഞ്ചായത്തു കേന്ദ്രത്തിൽ  ഒരുക്കുക (  10 -12  ക്യാബിൻ സൗകര്യങ്ങളോട് കൂടിയ ഒരു ഹാൾ, മേശകൾ , കസേരകൾ ,അലമാരകൾ , പഠനോപകരണങ്ങൾ , ലാപ് ടോപ്പുകൾ ,ഓഫിസ് സൗകര്യങ്ങൾ , വൈദ്യുതി ലഭ്യത , ടോയ്‌ലറ്റ് സൗകര്യങ്ങൾ ....)(ഒരുക്കിയില്ല )

5 .സ്‌കൂളുകളിൽ കുട്ടികൾക്കു  ലഭിക്കേണ്ടുന്ന   ACCOMODATIONS AND MODIFICATIONS  ലഭിക്കുന്നു എന്ന്  ഉറപ്പാക്കുകയും     അവിടെ നിന്നും  കുട്ടികളെ ആവശ്യമായ സമയത്തു  കുട്ടികളെ എത്തിക്കാനുള്ള ക്രമീകരണം അതാതു രക്ഷിതാക്കളുടെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ ഏർപ്പാടാക്കുകയും ചെയ്യുക( എത്തിക്കാനുള്ള ക്രമീകരണം   ചെയ്തു.  ACCOMODATIONS AND MODIFICATIONS  ലഭിക്കുന്നു എന്ന്  ഉറപ്പാക്കാൻ    പറ്റിയില്ല .   ) . .

6 .പ്രോജക്ട് ക്‌ളാസ്സുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കൈവരിക്കുന്ന പുരോഗതി  ഘട്ടം ഘട്ടമായി വിലയിരുത്തുക .ഈ വിലയിരുത്തൽ രേഖകളുടെ  അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രോജക്ട് വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഉചിതമായി നവീകരിക്കുക .

(വിലയിരുത്തൽ നടന്നിട്ടില്ല )

ശ്രദ്ധയിൽ വന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ :

1 .പ്രൊജക്ട്  നടത്തിപ്പിനായി കമ്മിറ്റി രൂപീകരിക്കുകയോ പ്രൊജക്ട് കമ്മിറ്റി യോഗങ്ങൾ നടത്തുകയോ ചെയ്തില്ല .ഇതിനു വേണ്ട തീരുമാനങ്ങൾ / ഏകോപനം കോഡിനേഷൻ   പഞ്ചായത്തിന്റെ ഭാഗത്തു നിന്നും ഉണ്ടായില്ല .

2 .എ ഇ ഒ  /  ബി ആർ സി  / സ്‌കൂൾ അദ്ധ്യാപകർ / അദ്ധ്യാപക സംഘടനകൾ    എന്നിവരുടെ സജീവ പങ്കാളിത്തം ഉറപ്പാക്കിയില്ല .

3 .SRC യുടെ  സജീവ പങ്കാളിത്തം ഉറപ്പുവരുത്തിയില്ല .

4 .നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന IMPLEMENTING ഓഫീസർമാർ വേണ്ടത്ര സഹകരിച്ചിട്ടില്ല . 

5 . തുടക്കത്തിൽ  നടക്കേണ്ടിയിരുന്ന പ്രൊജക്ട്ബോധവൽകരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പഞ്ചായത്തിലെ എല്ലാ സ്‌കൂളുകളിലും,മറ്റു വിവിധ തലങ്ങളിലും (1 . രക്ഷിതാക്കളുടെയിടയിൽ , 2. അദ്ധ്യാപക മേഖലയിൽ , 3 .ഉദ്യോഗസ്ഥ തലത്തിൽ ,4 .വിദ്യാര്ഥികളുടെയിടയിൽ , 5 .പൊതുജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ) നടന്നില്ല .

6.പ്രൊജക്ട് അത്യാവശ്യമായ ഒരു പ്രവർത്തനമായി പഞ്ചായത്തു ഭരണ സമിതി കണ്ടതായി അനുഭവപ്പെട്ടില്ല .

****************************************************************************

നടുവിൽ പ്രത്യേക പഠന പരിമിതി കേന്ദ്ര    പദ്ധതി 2025 : പ്രവർത്തന രൂപരേഖ 

പദ്ധതി നടപ്പിലാക്കൽ ഒന്നാം ഘട്ടം 2025 മാർച്ച് 24 വരെ  :

പ്രത്യേക പഠന വൈകല്യം ഉള്ളവരെ നേരത്തേ തിരിച്ചറിയാനുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ അസ്സെസ്സ്മെന്റ് പൂർത്തി യാക്കൽ :2024  ഡിസംബർ 3 -

പ്രോജക്ട് മോണിറ്ററിങ് കമ്മിറ്റി യുടെ രൂപീകരണം : 2024  ഡിസംബർ 10 

അസ്സെസ്സ്മെന്റ് റിപ്പോർട് സമാഹരണം, അവലോകനം :  2024  ഡിസംബർ 10  

ക്ലാസുകൾ നടത്താനുള്ള താത്കാലിക സംവിധാനം ഒരുക്കൽ :2024  ഡിസംബർ 3

തുടർ ക്ലാസ്സുകളും (4 / 5)  പ്രത്യേക വിശകലനവും :2024  ഡിസംബർ  4 - ഡിസംബർ 10 

ഫാക്കൽറ്റിമാർക്ക്‌ IEP തയ്യാറാക്കാനുള്ള  പരിശീലനം :  2024  ഡിസംബർ 10   .

 തയ്യാറാക്കിയ IEP കൾ രക്ഷിതാക്കളുമായി  ചർച്ച ചെയ്യലും തുടർ ക്‌ളാസ്സുകളും  :2024  ഡിസംബർ 22 -2025 മാർച്ച് 24 വരെ 

 ക്ലാസുകൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പഠനോപകരണങ്ങൾ ഒരുക്കൽ  :2024  ഡിസംബർ 18 

ക്ലാസുകൾ നടത്താനുള്ള സ്ഥിര സംവിധാനം  ഒരുക്കൽ  :2024  ഡിസംബർ 31 

I E P യുടെ സ്കൂൾ തല അംഗീകാരവും തുടർ ബോധവൽകരണ സന്ദർശനങ്ങളും : 2024 ജനുവരി 1 -ഫെബ്രവരി 1 

പഠന പുരോഗതി അവലോകനം -2025 ജനവരി  15  ,2025 മാർച്ച്  31 

പ്രതിമാസ പ്രൊജക്ട് അവലോകന യോഗങ്ങൾ  -ഓരോ മാസവും ആദ്യത്തെ ആഴ്ച . 

ഒന്നാം ഘട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അവലോകനം : 2025  മാർച്ച് 30 

പ്രോജക്ട് രണ്ടാം ഘട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തുടക്കം :2025 ഏപ്രിൽ 1 -

സാമ്പത്തിക അവലോകനം,ബജറ്റ് (പ്രോജക്ട് കോഡിനേറ്റർ ) : നവംബർ -ഡിസംബർ 2024 :2024  ഡിസംബർ 10,  2025   മാർച്ച്  31 

സാമ്പത്തിക അവലോകനം ഓരോമാസവും അവസാനം ചെയ്ത് അതിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രൊജക്ട് തുടരേണ്ടതാണ് .

ബഡ്ജറ്റ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ ( proposal )

ചെലവ് വകയിരുത്തേണ്ട ഇനങ്ങൾ :

1 ) 100 കുട്ടികൾക്കു  ക്ലാസ്സ് എടുക്കാനുള്ള പ്രതിമാസ പ്രതിഫലം(FACULTIES ) :

100 കുട്ടികൾ X ആഴ്ചയിൽ (2 ദിവസം,2 വിഷയം )- 4 പിരിയഡ്  X 4 ആഴ്ച  xRs. 180  =2 ,88 ,000  

3 മാസത്തേക്ക് : 3 X 2,88,000 = 8 ,64  ,000 

2 )അസ്സെസ്സ്മെന്റ് ക്യാമ്പ് 1 ,2  സംഘാടനം,ഫാക്കൽറ്റി പ്രതിഫലം/TA  ( ASSESSMENT, IEP PREPARATION, FOLLOW UP CLASSES, SCHOOL VISIT AND AWRENESS CLASSES : 50,000 

3 ) അസ്സെസ്സ്മെന്റിനും ടൂൾ  / IEP ,സ്റ്റേഷനറി വസ്തുക്കളുടെ പ്രിന്റിങ് :20 ,000 

4 ) ക്യാബിനുകൾ ,ഫർണിച്ചർ ,പഠനോപകരണ ങ്ങൾ ,ഷെൽഫ് കൾ ,ഓഫിസ് മുറി ഒരുക്കൽ ,ഓഫിസ് രജിസ്റ്ററുകൾ , ഫാൻ,  സംവിധാനങ്ങൾ ,FIRST AID KIT,-7, 0000 

5) ഫാക്കൽറ്റിമാർക്കുള്ള ഓറിയെന്റഷൻ / അധിക   പരീശീലന ങ്ങൾ ( S RC / KILA/..) 25,000 

6 )ബോധവൽകരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പഞ്ചായത്തിലെ എല്ലാ സ്‌കൂളുകളിലും,മറ്റു വിവിധ തലങ്ങളിലും (1 . രക്ഷിതാക്കളുടെയിടയിൽ , 2. അദ്ധ്യാപക മേഖലയിൽ , 3 .ഉദ്യോഗസ്ഥ തലത്തിൽ ,4 .വിദ്യാര്ഥികളുടെയിടയിൽ , 5 .പൊതുജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ) നടത്താനുള്ള ചെലവ്  20 ,000 

3 മാസത്തേക്കു     മൊ ത്തം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ചെലവ് : 1)  .8 ,64 ,000 

 (2 ) 50,000 

(3) 20,000

(4) 70,000

(5) 25,000

(6) 20,000

ആകെ -10,49,000 ( 10 ലക്ഷത്തി 49 ആയിരം )

അനുവദിക്കപ്പെട്ട തുക -4 ലക്ഷം 

കമ്മി : 6 ,49 ,000 രൂപ 

അലോട്ട്മെന്റ് റിവൈസ് ചെയ്യാൻ അഭ്യര്ഥിക്കുന്നു .

അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് നൽകുന്ന ക്‌ളാസുകളുടെ എണ്ണം  കുറക്കേണ്ടിവരും .

അല്ലെങ്കിൽ ക്‌ളാസ്സുകൾ നൽകുന്ന മാസങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറക്കേണ്ടിവരും .

16 / 11 / 2024 : നടുവിൽ പ്രത്യേക പഠന പരിമിതി കേന്ദ്രത്തിന്റെ പ്രവർത്തന ഉദ്ഘാടന ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ട്  : 

16/11/ 2024 ന്  നടന്ന  ക്യാമ്പിൽ  80  വിദ്യാർഥികൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്തു 76  വിദ്യാർത്ഥികളും അവരുടെ രക്ഷിതാക്കളും  പങ്കെടുത്തു . 19 ഫാക്കൽറ്റിമാർ  പങ്കെടുത്തു .ഇതിൽ  15  പേർ  ലേണിംഗ് ഡിസെബിലിറ്റി മാനേജ്മെന്റിൽ ട്രെയിനിങ് നേടിയവരാണ് .  പ്രത്യേക പഠന വൈകല്യം Specific Learning Disability   ഉള്ള  വിദ്യാർത്ഥികളെ തിരിച്ചറിയാനുള്ള മന: ശാസ്ത്രപരമായ അസ്സെസ്മെന്റ് ആണ് പ്രധാനമായും നടന്നത് .ഇതിൻറെ  ഭാഗമായി പഠന വിടവുണ്ടെന്നു തിരിച്ചറിയപ്പെട്ട  23   കുട്ടികൾ  ഉണ്ട് (ഈ കുട്ടികൾക്കുള്ള ക്‌ളാസ്സുകൾ  പ്രോജക്ട് ക്‌ളാസുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പ്രയാസമാണ് ).

സ്പെസിഫിക്   ലേണിംഗ് ഡിസെബിലിറ്റി സാധ്യത കൽപ്പി ക്കപ്പെടുന്ന 53   കുട്ടികൾക്ക് IEP യുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രൊജക്ട്        ക്ളാ സ്സുകൾ നല്കേ ണ്ടതാണ് . അതിനു മുൻപ്  അവസാനതീയതിക്കു ശേഷം രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത 60 ഓളം കുട്ടികളുടെ അസ്സെസ്മെന്റ് കൂടി പൂർത്തിയാക്കാനുണ്ട് .അതോടെ പ്രോജക്ടിലേക്കു 100 കുട്ടികൾ എങ്കിലും പ്രവേശനം നേടാൻ സാധ്യതയുണ്ട് .ബജറ്റിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ തുക മാത്രമേ വകയിരുത്തി കാണുന്നുള്ളൂ .ബജറ്റിന്റെ ഏകദേശ രൂപം തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട് . അതിൻറെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഈ വർഷം പ്രോജക്ടിലേക്കു അലോട്ട് ചെയ്ത തുക പുനഃപരിശോധിച്ചു 10 ,50 ,000 ത്തിലേക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതാണ് .

ലേണിങ് ഡിസിബിലിറ്റി   അസ്സെസ്സ്മെന്റിനു ശേഷം  ഈ കുട്ടികൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരു വിഷയത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ക്ലാസുകൾ എന്ന രീതിയിൽ തുടർച്ചയായി  സൗജന്യ ക്ലാസുകൾ നൽകാനാണ് നിർദ്ദേശം . അങ്ങനെ നൽകുന്നതിന് ഓരോ കുട്ടിക്കും നൽകേണ്ടുന്ന വിദ്യാഭ്യാസത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു വാർഷിക പദ്ധതിയാണ് വ്യക്തിഗത വിദ്യാഭ്യാസ പദ്ധതി എന്ന് പറയാം. ഈ വ്യക്തിഗത വിദ്യാഭ്യാസ പദ്ധതിയിൽ ഒരു വർഷം കുട്ടി നേടേണ്ട പഠന നേ ട്ടങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു അഭിപ്രായം ഉണ്ടാകും .ഒരു വർഷം കൊണ്ട് പഠിപ്പിച്ചാൽ ആ പഠന നേട്ടത്തിലേക്കാണ് എത്തിച്ചേരുക. സാധാരണയായി ഇത്തരം ക്‌ളാസ്സുകൾ തുടർച്ചയായി ആറു മാസക്കാലം എങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ 50 മണിക്കൂർ എങ്കിലും ക്ലാസുകൾ കൊടുക്കുക എന്നുള്ളതാണ് ചെയ്തു വരാറ്.  നവംബർ മാസം കഴിഞ്ഞു .ഇനിയും വൈകാതെ ക്‌ളാസ്സുകൾ തുടങ്ങിയാൽ ഒരു കുട്ടിക്ക്  30 മണിക്കൂർ ക്ലാസുകൾ എങ്കിലും നൽകാൻ പറ്റും .

  ഇത്രയും കുട്ടികളുടെ പഠനം മെച്ചപ്പെടണമെങ്കിൽ   രക്ഷിതാക്കളുടെ സമീപനത്തിൽ നല്ല മാറ്റം വരേണ്ടതുണ്ട് .ഇതിന്നായി   ബോധവത്കരണ ക്ലാസുകളും കൗണ്സലിങ്ങും  നടത്തേണ്ടതുണ്ട് .  രക്ഷിതാക്കൾക്കുള്ള അവയർനസ് ക്ലാസുകൾ വിവിധ തലത്തിൽ നടത്തുക എന്നുള്ളത് പ്രോജക്റ്റിന്റെ ഒരു പ്രവർത്തന രീതിയാണ്. അതേപോലെതന്നെ ഈ കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ ഇടപെടുന്നവർക്ക് വേണ്ട ഉയർന്ന കഴിവുകൾ ഉണ്ട് എന്ന് ഉറപ്പു വരുത്തുകയും അത്തരം കഴിവുകൾ അവർക്ക് പ്രദാനം  ചെയ്യുന്നതിന്  SRC/KILA യിൽ നിന്നുള്ള  റിസോഴ്സ് അധ്യാപകരുടെ സഹായത്തോടെ ക്ലാസ്സുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടതാണ് .

പ്രോജക്ട് നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നം നടുവിൽ പഞ്ചായത്തിലെത്തി കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാൻ പാകത്തിനുള്ള ഫാക്കൽറ്റിമാരുടെ  അഭാവമാണ് ഫാക്കൽറ്റി മാർക്ക്‌     ലേണിങ് ഡിസെബിലിറ്റി മാനേജ്മെൻറ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ആവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ അത്തരത്തിലുള്ളസർട്ടിഫിക്കറ്റ്  നേടുന്നതിനു   വേണ്ട പ്രോത്സാഹനം  പഞ്ചായത്തിലെ  അഭ്യസ്ത വിദ്യരായവർക്ക്‌  നൽകുക എന്നുള്ളതും ഈ പ്രൊജക്ടിന്റെ  പ്രവർത്തന സാധ്യതയാണ് .

100 ഓളം കുട്ടികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി എല്ലാ ദിവസങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുന്ന 10 / 12 കാബിനുകൾ ഉള്ള ഒരു പഠനകേന്ദ്രം അടിയന്തിരമായി പഞ്ചായത്തു ഓഫിസിനോട് ചേർന്ന്  ആരംഭിക്കേണ്ടതു മുണ്ട്. ഇവിടേക്ക് ഫാക്കൽറ്റിമാരുടെ ലഭ്യത ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് കേരളാ  സ്റ്റേറ്റ് റിസോഴ്‌സ് സെന്ററുമായി ( SRC)യി ഒരു ധാരണയിൽ എത്തുന്നതിനു എത്രയും പെട്ടെന്ന് ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ് .

-പ്രൊജക്റ്റ്  ഫസിലിറ്റേറ്റർ 

REVIEWS

1.നടുവിൽ പ്രത്യേക പഠന പരിമിതി പിന്തുണാ പദ്ധതി ഉൽഘാടനം -REPORT

2.നടുവിൽ ലഘുലേഖ 16 / 11 / 24

COMMENTS

ഷീബ -കെ വി

     ഫാക്കൽറ്റി : നടുവിൽ പഞ്ചായത്തിൽ 2024 -25 സാമ്പത്തിക വർഷത്തിൽ പഠനത്തിൽ പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കു വേണ്ടി പഠന പിന്തുണാ ക്ലാസുകൾ നൽകിയ ഫാക്കൽറ്റി മാർക്കുള്ള വേതനം 8 മാസമാങ്ങളായിട്ടും കിട്ടിയിട്ടില്ല. ഇതിനുള്ള പരിഹാരം ഭരണ സമിതി അംഗങ്ങൾ ഇടപെട്ട് തീർപ്പാക്കി തരിക. കോഡിനേറ്ററുടേയും ഇംപ്ലിമെന്റിംഗ് ഓഫീസറുടേയും വാക്കുകൾ കേട്ട് നമ്മൾ ഇത്രയും കാലം വിഡ്ഡികളെപോലെ നിന്നു . ഇനിയും അത് തുടരാൻ താൽപര്യമില്ല.

 *****************************************************************

     

GREESHMA :അതെ Sir ഇനി ഇങ്ങനൊരു അവസ്ഥ വരാതിരിക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

ഈ ക്ലാസുകൾ നമ്മൾക്ക് എത്രത്തോളം പ്രിയപ്പെട്ടതും  മൂല്യമുള്ളതായിരുന്നു എന്നത് , നമ്മൾക്ക് മാത്രം അറിയാവുന്നതാണ്. അതവർ അറിഞ്ഞിരുന്നു എങ്കിൽ ഇത്തരം ഒരു സ്ഥിതി വരില്ലായിരുന്നു. 

പഠനപിന്നോക്കവസ്ഥ യെ കൃത്യമായി മനസിലാക്കിയിരുന്നുവെങ്കിൽ ചെറുപുഴ പഞ്ചായത്ത് ചെയ്തതുപോലെ പുനർപ്രവർത്തനം നടത്തിയേനെ. അവരിതിന് അത്ര വിലയേ കൊടുത്തിരുന്നുള്ളു. ഇന്നത്തെ കുട്ടികളാണ് നാളത്തെ പൗരൻമാർ എന്നവർ വേണ്ട രീതിയിൽ മനസിലാക്കിയിരുന്നെങ്കിൽ..........അഭിവാദ്യങ്ങൾക്ക് നന്ദി sir

 Aswathi Raju: നടുവിലെ ഭരണ സമിതിയുടെ വീഴ്ച്ച ആയിട്ടേ ഇതിനെ കാണുവാനാകു. പഴയ implementing ഓഫീസർക്കു അതിൽ ഒപ്പിടുവാൻ നല്ല പേടി ഉണ്ടായിരുന്നു കാരണം അവർ മുൻപ് ഇങ്ങനെ ഉള്ള പ്രോജെക്ടിന്റെ ഭാഗമായിട്ടില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി കൊടുക്കേണ്ടതും പഞ്ചായത്ത് ഭരണ സമിതി ആയിരുന്നു. എങ്കിൽ കൂടിയും നമ്മളുടെ പ്രൊജക്റ്റ്‌ facilitator ആയ രാധാകൃഷ്ണൻ മാഷ് മാഡത്തെ കാണുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു അപ്പോഴേക്കും കാര്യങ്ങൾ ഒക്കെ വൈകിയിരുന്നു. വേണ്ടപ്പെട്ട രേഖകൾ പലതും missing ആണെന്ന് പിന്നീട് ആണ് അറിയാൻ കഴിഞ്ഞത്. ഇനി പുതിയൊരാൾ വന്ന് ചാർജ് എടുത്ത് ഇതൊക്കെ ready ആക്കി തരും എന്ന് എന്ത് ഉറപ്പാണ് ഉള്ളത്.

അത് കിട്ടാൻ പോകുന്നില്ല തീർച്ചയാണ്

നമ്മൾ നമ്മളെ കൊണ്ട് ആവുന്ന രീതിയിൽ ഒക്കെ ശ്രമം നടത്തിയല്ലോ ഇനി ഇതിൽ കൂടുതൽ ന്തു ചെയ്യാൻ .

RISHANA :Thank you sir

SLDSC 2025-26 : പുതുക്കിയ പ്രതിഫല നിരക്ക് അനുസരിച്ചുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ

 SLDSC ൽ ഫലപ്രദമായ  നടത്തിപ്പിനുള്ള    ക്രമീകരണങ്ങൾ

( നിർദ്ദേശങ്ങൾ )

പ്രിയരേ ,

 1).  ദിവസം 6 മണിക്കൂർ എങ്കിലും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഫാക്കൽ റ്റിക്ക് (resource person ) ആണ്   പ്രതിദിനം 770 രൂപ വീതം പ്രതിഫലം (ടി എ ഇല്ല ) അനുവദിച്ചിട്ടുള്ളത് എന്ന കാര്യം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധയിൽ പെടുത്തുന്നു.ഈ നിയമനങ്ങൾ 2025 മാർച്ച് 31 വരെയുള്ളതും താല്കാലികവുമാണ് .സ്ഥിര ജീവനക്കാർക്കുള്ള മറ്റു യാതൊരു അനൂകൂല്യവും സെന്ററിലെ ഫാക്കൽറ്റിമാർക്ക്    ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതല്ല .

2). ഒരു ദിവസം വ്യത്യസ്തരായ 4 കുട്ടികൾക്കെങ്കിലും ക്‌ളാസ്സുകൾ നൽകിയിരിക്കണം .

3).ഒരു ദിവസം  ഒരേ കുട്ടിക്ക് ഒരേ വിഷയത്തിൽ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ക്‌ളാസ്സ്‌ നൽകേണ്ടതി ല്ല .

4).ഒരു ഫാക്കൽറ്റി  തന്നെ ഒരു കുട്ടിക്കു തുടർച്ചയായി 1 മണിക്കൂറിൽ അധികം -2 വിഷയങ്ങൾ ആയാലും -ക്‌ളാസ് നല്കരുത് .

5).ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ടീച്ചർ എന്ന ക്രമത്തിലാണ് ക്‌ളാസ്സുകൾ നൽകുന്നത് . കാബിനിൽ ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകരുത് .

6) .സെന്ററിന്റെ  പ്രവർത്തനം  10 AM -4.30  PM ( 30 MINUTES LUNCH BREAK) എന്ന സമയ ക്രമം   പാലിച്ചു കൊണ്ടായിരിക്കും .നേരത്തേ എത്തുന്നവരും വൈകി ക്‌ളാസ്സു അവസാനിപ്പിക്കുന്നവരും ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്ററെ അക്കാര്യം അതാതു ദിവസങ്ങളിൽ മുൻകൂട്ടി അറിയിക്കേണ്ടതാണ് .

7) .ഫാക്കൽറ്റിമാർ ഹാജർ പട്ടികയിൽ സെന്ററിൽ എത്തുന്ന സമയവും സെന്ററിൽ നിന്നും പോകുന്ന സമയവും രേഖപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ് .ക്‌ളാസ്സുകളുടെ വിശദവിവരം ദിവസവും മിനുറ്റ്സ് ബുക്കിൽ രേഖപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ് .

8 ) സെന്ററിൽ മാസത്തിൽ  ഓരോ ദിവസം  സ്റ്റാഫ് മീറ്റിംഗിനും  രക്ഷിതാക്കളുടെ യോഗത്തിനും(പരമാവധി 3 മണിക്കൂർ വീതം )  സമയം കണ്ടെത്തേണ്ടതാണ് .

9 )  40 മിനിട്ടിലധികം തുടർച്ചയായി കുട്ടിയെ ഒരേ ക്ലാസിൽ ഇരുത്ത രുത്.ആവശ്യത്തിന് ചലനങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുക.ക്‌ളാസ്സുകൾക്കിടയിൽ 10 മിനിട്ട് എങ്കിലും ഇടവേള നൽകുക.

10 ) ഒരേ വിഷയം 1 മണിക്കൂറിലധികം നേരം തുടർച്ചയായി പഠിപ്പിക്കരുത്.

11 )ക്‌ളാസ്സുകളിൽ Attention ,G MC improvement ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണം.

12 ) ഓരോ പിരിയഡിനുമുള്ള Teaching Manual/plan പഠിപ്പിക്കുന്ന സമയത്തു ഫാക്കൽറ്റിയുടെ പക്കൽ  ഉണ്ടായിരിക്കണം. 

13 ) ക്ലാസിൻ്റെ ചുരുക്കം (Annual goals/ Short Term goals, ഇന്ന് പഠിപ്പിച്ച കാര്യങ്ങൾ, ഉപയോഗിച്ച പഠനോപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ) monitoring whatsapp ൽ  അതതു ദിവസം  രേഖപ്പെടുത്തണം.

14 )ഓരോ കുട്ടിക്കും Class എടുക്കുന്നതിൻ്റെ 1 Image വീതം അതതു ദിവസം തന്നെ  ഗ്രൂപ്പിൽ അയക്കണം.

15 )കുട്ടികൾക്കുള്ള രജിസ്റ്ററിലും പുതിയ Minutes ബുക്കിലും ഹാജർ രേഖപ്പെടുത്തണം.

16 )  Faculty അതത് ദിവസം തന്നെ ക്ലാസെടുത്ത Total hours പ്രത്യേകം എഴുതണം.

17 ) കുട്ടികളുടെ മുഴുവൻ പേര്, ഇനിഷ്യൽ, ഈ വർഷത്തെ ക്ലാസ്,SLD/L G Suspected ഇവ കൂടി Minutes book ൽ എഴുതണം.കുട്ടിയെക്കൊണ്ടു തന്നെ പേരു /  ഒപ്പ് എഴുതിക്കണം. 

18 )ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൃത്യമായി നടക്കുന്നുവെന്ന് ജോയിൻ്റ് ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതാണ്. 

19 )ഏതു സമയവും ക്ലാസ് വിലയിരുത്തൽ ടീം (Project committee member / Implementing officer / BRC അംഗങ്ങൾ) വരാവുന്നതാണ് 

20 ) 1 PM_ 1.30 PM സമയത്ത് നിർബന്ധമായും എല്ലാവരും ഒരേ സമയത്ത് Lunch Break കൊടുക്കണം.

 21 ) ശബ്ദങ്ങൾ അതത് ക്യാബിനിൽ ഒതുങ്ങുന്ന വിധം ക്ലാസുകൾ നടക്കാൻ വേണ്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ ക്ലാസിൽ ഉള്ള കുട്ടികൾക്കും  wait ചെയ്യുന്ന കുട്ടികൾക്കും ഫാക്കൽറ്റി മാർ നൽകേണ്ടതാണ്.

22 ) ഒരു ക്യാബിനിൽ ഒരേ സമയം 10 മിനിട്ടിൽ അധികം നേരം ഒന്നിലധികം കുട്ടികൾ ഇരുന്ന് പഠിക്കുന്ന സാഹചര്യം (ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ അല്ലാതെ) ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.

23 ) ഓരോ ആഴ്ചയിലും തൊട്ടടുത്ത ആഴ്ചയിലേക്കുള്ള ക്‌ളാസ്സുകൾ ഏതൊക്കെ ദിവ സങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുമെന്ന് കുട്ടിയുടെ രക്ഷിതാവിനെ നേരത്തെ  അറിയിക്കേണ്ടതും തലേദിവസം ഓര്മിപ്പിക്കേണ്ടതുമാണ് .ഒരു അവധി ദിവസവും ഒരു പ്രവൃത്തി ദിവസവും / 2 പ്രവൃത്തി ദിവസങ്ങൾ എന്ന നിലയിൽ ഓരോ ആഴ്ചയിലും ആവശ്യമായ  വിഷയങ്ങളിൽ ക്‌ളാസ്  1/ 2 മണിക്കൂർ ക്‌ളാസ്സുകൾ  മുൻകൂട്ടി  ക്രമീകരിക്കേണ്ടതാണ് .SLD / SLD  SUSPECTED ആയ കുട്ടികൾക്ക് മുൻഗണന നൽകേണ്ടതാണ് .

24 ) സെന്ററിൽ ഇപ്പോൾ ഒരേ സമയം 6 കാബിനുകൾ മാത്രമാണ് ലഭ്യമായിട്ടുള്ളത് .അതിനാൽ 2025 -26 വർഷം പരമാവധി 6/7 ഫാക്കൽറ്റിമാരെ മാത്രമേ നിയമിക്കാൻ കഴിയുകയുള്ളു .എന്നാൽ ഒരു സ്‌പെഷൽ ടീച്ചറെ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ consulting faculty ആയി ആവശ്യമെങ്കിൽ താത്കാലികമായി നിയമിക്കാവുന്നതാണ് .

25 ) 2025 -26 വർഷം ലഭ്യമായ ഫണ്ടിൻറെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മാസം ശരാശരി 36000 രൂപാ മാത്രമേ ആകെ ഫാക്കൽറ്റി വേതനമായി നൽകാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ .അതായതു 6 ഫാക്കൽറ്റിമാർക്ക് കൂടി  ആകെ 46 ദിവസങ്ങൾ  .അതായത്ഒരു ഫാക്കൽറ്റിക്ക്  ഒരു മാസം  7 / 8 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ള വേതനം നല്കാൻ മാത്രമേ നിലവിലുള്ള ഫണ്ട് തികയുകയുള്ളൂ .അങ്ങിനെ നോക്കിയാൽ ,2026 മാർച്ച് വരേയുള്ള കാലയളവിൽ ,  ആകെ 70 -80 ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ ഒരു ഫാക്കൽറ്റിക്കു  ലഭ്യമാവുകയുള്ളൂ .

ആയതിനാൽ മാസം 7 ദിവസങ്ങളിൽ( ആഴ്ചയിൽ 2 ദിവസങ്ങളിൽ  / 12 മണിക്കൂർ )കൂടുതൽ ക്‌ളാസ്സെ ടുക്കുന്നവർക്കു അധിക ക്‌ളാസ്സുകൾക്കു നിലവിലുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതിഫലം ലഭ്യമായിരിക്കില്ല.

അതനുസരിച്ചു ,  മാസം 7-8  ദിവസങ്ങളിൽആയി ആകെ 46 മണിക്കൂർ -ൽ ( ആഴ്ചയിൽ 2 ദിവസങ്ങളിൽ  / 12 മണിക്കൂർ )കൂടുതൽ ക്‌ളാസ്സെ ടുക്കുന്നവർ അക്കാര്യം പ്രത്യേകം കോഡിനേറ്ററെ അറിയിച്ചു മുൻകൂട്ടി സമ്മതം വാങ്ങേണ്ടതാണ് . 

26) പ്രൊജക്ട് കമ്മിറ്റിയുടെ അടുത്ത യോഗം വരെ മുകളിൽ കൊടുത്ത ക്രമത്തിൽ ക്‌ളാസ്സുകൾ തുടരേണ്ടതാണ് .

27  ) ഇതിൻപ്രകാരം ഒരുമാസം 6 ഫാക്കൽറ്റിമാർക്കു 46  മണിക്കൂർ വീതം ലഭ്യമായാൽ 276 മണിക്കൂർ മാത്രമേ ക്‌ളാസ്സു നൽകാൻ പറ്റുകയുള്ളൂ .65 കുട്ടികൾ ഉള്ളതിനാൽ ഓരോ കുട്ടിക്കും  പ്രതിമാസം 4 മണിക്കൂർ ( 2/ 4  days  വീതം ) ക്‌ളാസ്സുകൾ നൽകാനേ ഇപ്പോഴത്തെ ഫണ്ടിങ്ങിൽ കഴിയുകയുള്ളൂ .

എന്നാൽ മിക്ക കുട്ടികൾക്കും രണ്ടോ മൂന്നോ വിഷയങ്ങളിൽ സ്ഥിരമായി ക്‌ളാസ്സുകൾ ലഭിക്കേണ്ടതായുണ്ട് .

അതായത് ഓരോ കുട്ടിക്കും 2 / 3 വിഷയങ്ങളിൽ 1 മണിക്കൂർ  ക്‌ളാസ് വീതം         ആ ഴ്ചയിൽ 2/ 3 മണിക്കൂർ വീതം  മാസം 8 -12 മണിക്കൂർ ക്‌ളാസ് ലഭിക്കേണ്ടതാണ് .    

ആയതിനാൽ നിലവിൽ അനുവദിച്ച 5 ലക്ഷം രൂപാ വാർഷിക ഫണ്ട് തീരെ അപര്യാപ്‌തമാണ് എന്ന കാര്യം പ്രോജക്ട് കമ്മിറ്റിയുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുത്തുന്നുണ്ട്  .വാർഷിക ഫണ്ട്  14   ലക്ഷം രൂപയെങ്കിലും  മാറ്റി വെച്ചാൽ മാത്രമേ ക്‌ളാസ്സുകൾ ഫലപ്രദമായി നടത്താൻ  കഴിയുകയുള്ളൂ - എന്ന കാര്യവും  പ്രോജക്ട് കമ്മിറ്റിയുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുത്തുന്നുണ്ട്.

details : (65 students  x 12 hrs x12months / 6  ) days X Rs. 770=  12,01,200 രൂ + 12 X 3000=36000  രൂ ( ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ ) + സ്റ്റേഷനറി etc  10  % = 1 , 00,000 = 14   ലക്ഷം രൂപ

28  ) ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ ദിവസം 3 മണിക്കൂർ എങ്കിലും സെന്ററിൽ ഹാജരാകേണ്ടതാണ് .

ഫാക്കൽറ്റിമാരുടെ പ്രവർത്തനം ഏകോപിപ്പി ക്കുന്നതും  ഹാജർ പുസ്തകങ്ങൾ, ഓഫിസ് ഡോക്കുമെന്റുകൾ സൂക്ഷിക്കുകയും വേണ്ടുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടതും  കോഡിനേറ്ററുടെ ചുമതലയാണ്   .

ഹാജരാകുന്ന ദിവസങ്ങളിലെ ടി എ (നിലവിൽ പ്രതിദിനം 300 രൂപാ എന്ന നിരക്കിൽ   പ്രതിമാസം പരമാവധി ടി എ 3000 രൂപ  ) മാത്രമാണ് കോഡിനേറ്ററുടെ പ്രതിഫലം .

ആഴ്ചയിൽ മിനിമം 2 ദിവസം എന്ന തോതിൽ കോഡിനേറ്റർ ഹാജരാവുകയും സെന്ററിലെ എല്ലാ പ്രവർത്തന ങ്ങളും ഏകോപിപ്പിക്കുകയും വേണ്ടതാണ് . 

കോഡിനേറ്റർക്കു സൗകര്യമെങ്കിൽ , ഫാക്കൽറ്റി എന്ന നിലയിൽ പ്രവർത്തിക്കാവുന്നതും ,അങ്ങിനെ പഠിപ്പിച്ച മണിക്കൂറുകൾക്ക് 6 മണിക്കൂറിന് 770 രൂപ എന്ന നിരക്കിൽ പ്രതിഫലം വാങ്ങാവുന്നതുമാണ് .

എന്നാൽ ഒരേ ദിവസം പ്രതിഫലവും ടി എ യും അനുവദനീയമല്ല .

-ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ  6 / 6 / 2025 

*****************************************************************************

ഈ നിർദ്ദേശങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ 2 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്ററെ അറിയിക്കേണ്ടതാണ് .

*******************************************************************************

STAFF MEETING Minutes 4/6/2025

SLDSC , 2025-26 ചെറുപുഴ GP-പുതുക്കിയ സേവന വേതന വ്യവസ്ഥകൾ

പ്രിയരേ , നമ്മൾ നൽകിയ റിപ്പോർട് അനുഭാവ പൂർവം പരിഗണിച്ചു ഫാക്കൽറ്റിമാരുടെ വേതനം വർധിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ച ചെറുപുഴ  ഗ്രാമ പഞ്ചായത്തു  ഭരണ സമിതിയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു -ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ 

***************************************************************************

 ചെറുപുഴ ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് SLDS  സെന്റർ , 2025-26

 -പുതുക്കിയ സേവന വേതന വ്യവസ്ഥകൾ 29/5/2025

************************************************

1) .2023 -24 ,2024 -25  കാലയളവുകളിൽ   ചെറുപുഴ ഗ്രാമപഞ്ചായത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ചു വന്ന  പഠന പരിമിതി പിന്തുണാ  പ്രൊജക്ടിൽ പങ്കെടുത്ത വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പഠനനിലവാരം ഉയർത്തുന്നതിനും മാനസിക വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നതിനും പ്രോജക്ട് പ്രവർത്തനങ്ങൾ  ഏറെ പ്രയോജനപ്പെട്ടതായി വാർഷിക റിപ്പോർട്ടുകളിൽ നിന്നും ( അനുബന്ധം 1,2)   മനസ്സിലാക്കുന്നതിനാൽ  പഠന വൈകല്യമുള്ള/ പഠനവൈകല്യം സംശയിക്കപ്പെടുന്നതായി വിലയിരുത്തപ്പെട്ട   വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ആവശ്യമായി വരുന്ന  ക്‌ളാസ്സുകൾ നൽകാനുള്ള ക്യാമ്പുകളും മറ്റു തുടർ പ്രവർത്തനങ്ങളും  ഗ്രാമപഞ്ചായത്തിന്റെ പ്രത്യേക പഠനപരിമിതി പിന്തുണാ കേന്ദ്രത്തിൽ (SPECIFIC LEARNING DISABILITY SUPPORT CENTRE ,SLDSC )വെച്ച് തുടരാൻ തീരുമാനിച്ചിരിക്കുന്നു .

2) 31  /3 /2025 നു പുറപ്പെടുവി ച്ച പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡന്റിന്റെ നടപടി ഉത്തരവ് പ്രകാരം ഈ ക്‌ളാസ്സുകൾ ചെറുപുഴ ഗ്രാമപഞ്ചായത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള പ്രത്യേക പഠനപരിമിതി പിന്തുണാ കേന്ദ്രത്തിൽ (SPECIFIC LEARNING DISABILITY SUPPORT CENTRE ,SLDSC )വെച്ച്  2025 ഏപ്രിൽ 1 മുതൽ തുടരുന്നതായി കണക്കാക്കേണ്ടതാണ് .ഇതിനുള്ള ഫാക്കൽറ്റി നിയമനവും പ്രവർത്തനം തുടരുന്നതിനുള്ള  അടിയന്തിര നിർദ്ദേശങ്ങളും 30  /3 /2025 നു പുറപ്പെടുവി ച്ച പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡന്റിന്റെ നടപടി ഉത്തരവ് പ്രകാരം നല്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് .

3) .പഠന വൈകല്യമുള്ളതായി     / പഠനവൈകല്യം സംശയിക്കപ്പെടുന്നതായി വിലയിരുത്തപ്പെട്ട   വിദ്യാർത്ഥികൾക്കു ആവശ്യമായ സഹായങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഈ   സെന്ററിന്റെ  പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള   നിർദ്ദേശങ്ങളും അതിനായുള്ള  പ്രോജക്ട്   ഫണ്ടിന്റെ ( 5 ലക്ഷം രൂപാ )   വിനിയോഗവും കണ്ണൂർ   ജില്ലാ ആസൂത്രണ സമിതി യുടെ  23/ 4 / 2025 .തീയതിയിലെ തീരുമാനം നമ്പർ  17 / 2025 /   DPC/DPO കണ്ണൂർ  ജില്ല ; ഖണ്ഡിക 24   പ്രകാരമുള്ളതും പയ്യന്നൂർ എ ഇ ഒ . അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ളതുമാണ് .

(അനുബന്ധം 4 : പ്രൊജക്ട്  നിർദ്ദേശങ്ങൾ -പേജ് .........  ഖണ്ഡിക  24           ).  

4) .ഇതിൻ പ്രകാരം 2025 ഏപ്രിൽ 1 മുതൽ പ്രത്യേക പഠനപരിമിതി പിന്തുണാ കേന്ദ്രത്തിൽ താൽകാലികമായി  നിയമിക്കപ്പെട്ട് ക്‌ളാസ്സുകൾ എടുത്തുവരുന്ന  ഫാക്കൽറ്റി( റിസോഴ്‌സ് പേഴ്‌സൺ )  മാർക്കു പ്രതിദിനം 770 .    രൂപ (മാസം പരമാവധി 20 ,790 രൂ ) പ്രതിഫല വ്യവസ്ഥയിൽ

( പരാമർശം - KPM-Dailywges_rate_enhanced_GO(P)No54-2025-Fin Date_19/ 04/ 25, ANNEXURE CATEGORY-2( PART TIME SPECIAL TEACHER /INSTRUCTOR ; അനുബന്ധം -5  ) 

-  ഓരോരുത്തരും പ്രതിദിനം മിനിമം 6 മണിക്കൂർ പ്രവർത്തനം എങ്കിലും ചെയ്‌തു എന്ന്  ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട് ,-ജോലി ചെയ്ത ദിവസങ്ങൾക്കു ആനുപാതികമായി അവർ ഓരോരുത്തർക്കും  ലഭിക്കേണ്ട പ്രതിമാസ വേതനം കണക്കാക്കേണ്ടതാണ്. 

2025 ഏപ്രിൽ ,മെയ് മാസങ്ങളിലെ ഫാക്കൽറ്റി വേതന റിപ്പോർട്   ബന്ധപ്പെട്ട  രേഖകൾ ഉൾപ്പെടെ പഞ്ചായത്തിലേക്ക് ഉടൻ കൈമാറുന്നതിന്ന് ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്ററെ ചുമതലപ്പെടുത്തുന്നു.

5) .പ്രൊജക്ട് ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ ക്കു ഹാജരായ ദിവസങ്ങളിലെ അനുവദനീയമായ  ടി എ ( പ്രതിദിനം Rs.300 /- ) ഒഴികെ മറ്റു യാതൊരു വിധ പ്രതിഫലത്തിനും അർഹത ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതല്ല .

6) .പ്രതിമാസ സാമ്പത്തിക അവലോകനത്തിനു ശേഷം , ഈ വർഷം(2025 -26 ) ലഭ്യമായ പ്രോജക്ട് ഫണ്ടിന്  ആനുപാതികമായ വിധത്തിൽ-  പ്രൊജക്ട് കമ്മിറ്റി ഇക്കാര്യത്തിൽ എടുക്കുന്ന തീരുമാന പ്രകാരം -മാത്രം ഖണ്ഡികകൾ 4 ,5 ൽ പറഞ്ഞ സേവന വേതന വ്യവസ്ഥകളോടെ    അതാതു മാസങ്ങളിൽ  പ്രത്യേക പഠനപരിമിതി പിന്തുണാ കേന്ദ്രത്തിന്റെ(SLDSC)  പ്രവർത്തനങ്ങൾ   തുടരേണ്ടതാണ് .

********************************************************************

വെറ്റിങ്ങ് നടത്തിയത് എ ഇ ഒ

*********************************************************************

പ്രിയരേ , നമ്മൾ നൽകിയ റിപ്പോർട് അനുഭാവ പൂർവം പരിഗണിച്ചു ഫാക്കൽറ്റിമാരുടെ വേതനം വർധിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ച ചെറുപുഴ  ഗ്രാമ പഞ്ചായത്തു  ഭരണ സമിതിയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു -ഫാക്കൽറ്റി കോഡിനേറ്റർ 

******************************************************************************

***********************************************************************************

ശേഷം മൈക്കിൽ ഫാത്തിമ - കാണേണ്ട പടം (ADHD)